Tortilla Griega de 90 Segundos

Name: Tortilla Griega de 90 Segundos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Mediterránea, Europea, Griega
Ingredients: 1 huevo (o 2 claras de huevo); 2 (invierno) Una ensalada mixta de hojas, lavadas y centrifugadas.; 1 pizca Una pizca de orégano; 1 WES E Artes del lenguaje inglés Sal y pimienta al gusto; 2 (invierno) espinacas frescas picadas; 2 (invierno) tomate picado

La receta Tortilla griega de 90 segundos podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 45 minutos. Esta receta sirve 1 porción con 172 calorías, 12g de proteína, y 12g de grasa cada. Para $1.66 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra huevos, queso feta, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. A algunas personas les gustó mucho este plato principal. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario, apto para fodmap y vegetariano dieta. 90 personas han probado y les ha gustado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es genial. Similar recetas Tortilla Griega, Tortilla Griega, y Tortilla griega con queso Feta.

Ingredientes

Porciones:

huevo (o 2 claras de huevo)2(invierno)

Una ensalada mixta de hojas, lavadas y centrifugadas.1pizca

Una pizca de orégano 1WES E Artes del lenguaje inglés

Sal y pimienta al gusto 2(invierno)

espinacas frescas picadas 2(invierno)

tomate picado

Vino recomendado: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko y Moschofilero son mis mejores selecciones para griego. Si te apetece ir griego con tu comida griega, assyrtiko y moschofilero son vinos blancos encantadores para maridar con pollo, mariscos, etc. Agiorgitiko es un rojo con cuerpo adecuado para carnes asadas y cordero. El Skouras Saint George Agiorgitiko con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 18 dólares por botella.