Tortellini de Pollo Con Espárragos y Aceitunas

Name: Tortellini de Pollo Con Espárragos y Aceitunas
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) espárragos frescos; 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de tortellini refrigerados de hierbas y pollo; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas verdes picadas (aproximadamente 2 cebollas); 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 28 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/4 taza de queso parmesano rallado; 1 tamaño mediano pimiento rojo, cortado en tiras finas; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) pesto de tomate secado al sol

Tortellini de pollo Con Espárragos y Aceitunas podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 25g de grasa y un total de 362 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Para $2.39 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra espárragos, aceite de oliva, cebollas verdes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 26 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 44% este plato es sólido. Tratar Ensalada De Tortellini Con Alcachofas, Tomates Y Aceitunas, Brochetas de Tortellini con Aceitunas, Tomates y Queso, y Ensalada de Tortellini y Espárragos para recetas similares.

Instrucciones

Prepare los tortellini de acuerdo con las instrucciones del paquete.

Ingredientes que necesitarás

Tortellini

Mientras tanto, retíralo y desecha los extremos duros de los espárragos.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Cortar los espárragos en trozos de 2 pulgadas.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Saltee las cebollas en aceite caliente en una sartén grande a fuego medio de 1 a 2 minutos o hasta que se ablanden. Aumente el fuego a medio-alto, agregue los espárragos y el pimiento y saltee de 5 a 6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Espárragos

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pesto. Cocine, revolviendo ocasionalmente, de 2 a 3 minutos o hasta que se caliente completamente.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados

Retire del fuego, agregue la pasta y espolvoree con queso parmesano y, si lo desea, aceitunas negras en rodajas.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano

Aceitunas Negras

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Servir inmediatamente.

Pollo y Pasta Con Verduras: Sustituya 1/2 (16 oz.) paquete farfalle (pasta con pajarita) para tortellini.

Ingredientes que necesitarás

Farfalle

Tortellini

Vegetal

Pollo Entero

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Cortar 1 lb. pechuga de pollo en trozos pequeños, y espolvorear con 1 cucharadita. sal y 1/2 cucharadita. pimienta recién molida.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Pimienta Negra Molida

Rebanadas De Pollo

Sal

Saltear el pollo en 2 cucharadas. caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto de 6 a 7 minutos o hasta que esté listo. Continúe con la receta como se indica, revolviendo el pollo con la pasta en el paso Preparación: 15 min., Cocinero: 18 min.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén