Tomates Rellenos De Vegetales

Tomates Rellenos De Vegetales
Los tomates rellenos de verduras son una guarnición para 2 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5 g de proteína , 7 g de grasa y un total de 165 calorías . Por 74 céntimos la ración , esta receta cubre el 12% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, queso parmesano, tomates y algunas cosas más para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 40 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. Con una puntuación cucharacular del 71% , este plato es sólido. Un picnic relleno: tomates rellenos de tunán y alcachofas, calabacines rellenos de pimiento rojo, fetan y garbanzos, manzanas Macintosh rellenas de nueces y azúcar moreno , tomates provenzales (tomates al horno rellenos de queso y pan rallado) y pastel de carne vegetal con champiñones y tomates secados al sol Son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Corta una rodaja fina de la parte superior de cada tomate. Dejando 1/2 pulg. cáscara, sacar y reservar la pulpa. Invierta los tomates sobre toallas de papel para escurrir.
Ingredientes que necesitarás
3 A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas3 A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
2
Mientras tanto, en un procesador de alimentos, tapa y procesa la zanahoria, el apio, la cebolla, el ajo y la pulpa reservada hasta que estén finamente picados. En una sartén grande, saltee la mezcla de verduras y el orégano en aceite hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
A 4 Hojas De AlbahacaA 4 Hojas De Albahaca
3 A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas3 A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
1 Cucharada De Vino Blanco O Caldo De Verduras1 Cucharada De Vino Blanco O Caldo De Verduras
Ajo Goya®Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Agrega vino o caldo; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 2 minutos o hasta que el líquido se reduzca a la mitad.
Ingredientes que necesitarás
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
4
Retirar del fuego; enfriar un poco. Agregue el pan rallado, el queso parmesano y la albahaca.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Parmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al GustoParmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al Gusto
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
5
Rellenar tomates; reemplace las tapas.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
6
Colóquelos en una fuente para hornear poco profunda cubierta con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
Tomate, Cortado En Ocho GajosTomate, Cortado En Ocho Gajos
Equipo que necesitarás
1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado
7
Hornee, descubierto, a 350° durante 15 a 20 minutos o hasta que esté completamente caliente.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones2
Puntuación de Salud28
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista