Tomate, Garbanzos y Quinua Tostada

Name: Tomate, Garbanzos y Quinua Tostada
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 709 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos ecológicos; 0 (puede ser o desnatar) polvo de chipotle seco; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de coco; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas quinua (tostada y cocida); 2 (puede ser o desnatar) polvo de curry fresco; 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates asados al fuego (en cubitos); 1 grande diente de ajo (picado); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre (picado); 1 cebolla (picada); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado (tubo grande)

Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.02 por porción. Una porción contiene 282 calorías, 12g de proteína, y 8g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Si tiene garbanzos, chipotle en polvo, quinua y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Aperitivos Españoles: Aceitunas Calientes con Cítricos y Especias, Almendras Marconesas, Pimentón, Garbanzos Tostados, Quinua A Base De Hierbas Con Pavo, Camarones, Garbanzos, Pepino Y Queso Feta, y Receta De Ensalada De Quinua Con Remolacha Asada, Garbanzos, Espinaca para Bebés.