Todo menos el Fregadero de la Cocina

Todo menos el Fregadero de la Cocina
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruébalo todo menos el fregadero de la cocina. Esta receta sirve 6 porciones con 181 calorías, 8g de proteína, y 3g de grasa cada. Para $1.86 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra hojas de laurel, papas, frijoles blancos y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Todo Menos La Ensalada Del Fregadero De La Cocina, Blondies de Fregadero de Cocina, y Galletas de Fregadero de Cocina para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
En un tazón grande, mezcle el aceite de semilla de uva, la sal y la pimienta, al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Aceite De Semilla De UvaAceite De Semilla De Uva
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Agregue la calabaza, las zanahorias, las cebollas, el ajo y las papas, mezclando para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
4
Ponga las verduras recubiertas en una sartén y ase hasta que las cebollas estén translúcidas, aproximadamente de 20 a 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
5
Mientras tanto, en una olla grande, a fuego medio, agregue el caldo, los frijoles, la hoja de laurel, el tomillo y cocine durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente. Con una licuadora de mano, pulse el caldo y la mezcla de frijoles hasta que los frijoles estén ligeramente hechos puré.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Equipo que necesitarás
Licuadora De InmersiónLicuadora De Inmersión
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
6
Retire las verduras del horno y agréguelas a la olla, luego agregue el brócoli y los tomates. Cocine hasta que todas las verduras estén bien cocidas, aproximadamente de 30 a 35 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud44
Revista