Tazas de Wontón de Maíz y Frijoles Negros

Tazas de Wontón de Maíz y Frijoles Negros
Las tazas de Wonton de maíz y frijol negro podrían ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sirve 36. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 1g de grasa y un total de 28 calorías. Para 10 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato chino. Si tiene envolturas de wantón, chile en polvo, cilantro y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Betty Crocker. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 24%, lo cual es bastante malo. Tratar Tazas de Wontón de Maíz y Frijoles Negros, Tazas de Wontón de Maíz y Frijoles Negros, y Tazas de Wonton de Salsa de Aguacate y Maíz para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque suavemente 1 envoltura de wonton en cada una de las 36 tazas pequeñas para muffins, de 1 3/4 x 1 pulgada.
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para MuffinsRevestimientos Para Muffins
3
Hornee de 8 a 10 minutos o hasta que se dore ligeramente.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Retire de la sartén; enfríe en rejillas de alambre.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Mezcle los ingredientes restantes, excepto la crema agria, en un tazón mediano. Justo antes de servir, vierta la mezcla de frijoles en tazas de wonton. Cubra cada una con 1/2 cucharadita de crema agria.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones36
Puntuación de Salud2
Revista