Tartas De Lentejas Del Sur De La India Con Raita

Name: Tartas De Lentejas Del Sur De La India Con Raita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz basmati; 1 1 libra de calabacín, salchicha de cerdo sin envoltura; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas de zarcillos de guisantes, rúcula o espinacas, picadas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pepino sin semillas, pelado y finamente picado; 0 (puede ser o desnatar) 3 papas russet, cortadas en trozos de 1 pulgada; 1 1 libra de calabacín, cilantro fresco picado; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco pelado y picado; 1 1 libra de calabacín, menta fresca picada; 1 cabeza 1 naranja, ralladura; 1 diente de ajo picado; 1 1 libra de calabacín, jalapeño sin semillas picado; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal kosher, pimienta recién molida; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas legumbres secas mixtas (como lentejas y frijoles mungo enteros); 1 (puede ser o desnatar) (o más) jugo de limón fresco; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur natural bajo en grasa; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de oliva virgen extra; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes (de unas 8 onzas de guisantes en vainas), picados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolletas picadas

La receta de Pasteles de Lentejas del Sur de la India Con Raitan está lista en aproximadamente 45 minutos y es definitivamente un impresionante sin gluten y vegetariano opción para los amantes de la comida india. Esta receta sirve 2. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31g de proteína, 10g de grasa y un total de 556 calorías. Para $1.76 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 56 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de arroz basmati, jugo de limón, menta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Con una espátula puntuación de 99%, este plato es excepcional. Similar recetas Tartas de Lentejas del Sur de la India con Raita, Estofado de Lentejas Picante del Sur de la India, y Sambar-Un Guiso de Lentejas de Tamarindo del Sur de la India.

Ingredientes

Porciones:

596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz basmati 11 libra de calabacín,

salchicha de cerdo sin envoltura 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

de zarcillos de guisantes, rúcula o espinacas, picadas 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pepino sin semillas, pelado y finamente picado 0(puede ser o desnatar)

3 papas russet, cortadas en trozos de 1 pulgada 11 libra de calabacín,

cilantro fresco picado 11 libra de calabacín,

jengibre fresco pelado y picado 11 libra de calabacín,

menta fresca picada 1cabeza

1 naranja, ralladura 1

diente de ajo picado 11 libra de calabacín,

jalapeño sin semillas picado 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal kosher, pimienta recién molida 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

legumbres secas mixtas (como lentejas y frijoles mungo enteros)1(puede ser o desnatar)

(o más) jugo de limón fresco 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

yogur natural bajo en grasa 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

aceite de oliva virgen extra 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

guisantes (de unas 8 onzas de guisantes en vainas), picados 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolletas picadas

Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante

Gruener Veltliner, Riesling y Espumoso rosado son excelentes opciones para la India. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. El Aichenberg Premium Gruner Veltliner con una calificación de 4,2 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 12 dólares por botella.