La receta de Tostada de Tartar de Atún y Aguacate podría satisfacer su antojo mexicano en aproximadamente 40 minutos. Para 33 centavos por porción, obtienes un hor d'oeuvre que sirve a 32. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 110 calorías, 5g de proteína, y 6g de grasa por porción. Una mezcla de aguacate, puré de chile chipotle, sal y pimienta kosher, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 46%. Tratar Tartar de Aguacate Tunan, Tartar De Atún Ahumado Con Aguacate, y Tartar de Atún con Ensalada de Pepino y Aguacate para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente el aceite en una sartén pesada de lados altos a 350 grados F. Fríe los trozos de tortilla de a poco hasta que estén ligeramente dorados y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Escurrir en un plato forrado con toallas de papel y sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
Sal
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
1
Mezcle todos los ingredientes en una licuadora y licúe hasta que quede suave.
Equipo que necesitarás
Blender
1
Combine el atún, el aceite de mostaza, el aceite de oliva, las alcaparras, el chipotle, el cilantro y la cebolla verde en un tazón grande. Agregue suavemente el aguacate y sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Cebollas Verdes
Aceite De Mostaza
Aceite De Oliva
Chiles Chipotle
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Aguacate
Alcaparras
Atún
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Coloque cada uno de los trozos de tortilla frita en un plato y extiéndalos con una cucharada pequeña de mantequilla de aguacate. Cubra la mantequilla con un poco de tartar de atún. Repetir con el resto de los ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Merlot, Pinot Noir y vino rosado son excelentes opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot de la provincia de Peju con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 38 dólares por botella.