Tarta de Colinabo y Espinacas

Tarta de Colinabo y Espinacas
Tarta de Colinabo y espinacas requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 6 porciones con 349 calorías, 13g de proteína, y 22g de grasa cada. Para $1.12 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes tocino, espinacas, colinabo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 64%, lo cual es bastante bueno. Tratar Tarta De Espinacas Y Queso Feta, Tarta de Ricota de Espinacas, y Tarta de Espinacas Rústica para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque una bandeja para hornear en la rejilla inferior del horno.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Calentar el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Pela el colinabo.
Ingredientes que necesitarás
ColinabosColinabos
4
Corte una rebanada delgada de 1 lado, permitiendo que se mantenga erguida.
5
Cortar en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor.
6
Mezcle el pan rallado, la harina y 1/4 de taza de queso en un plato poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
QuesoQueso
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
7
Sumerja 1 rebanada de colinabo en leche y escurra en la mezcla de migas de pan.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
ColinabosColinabos
LecheLeche
ChapuzónChapuzón
8
Coloque la rebanada en el centro de un cakepan redondo de 8 pulgadas engrasado.
9
Cortar las rodajas de colinabo restantes por la mitad. Sumerja la mitad de las rebanadas en la leche y escurra en la mezcla de migas de pan. Colocar en la sartén, permitiendo que los bordes exteriores del colinabo quepan alrededor del borde de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
ColinabosColinabos
LecheLeche
ChapuzónChapuzón
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Escurrir bien las espinacas, presionando entre capas de toallas de papel. Prepárense para comer colinabo.
Ingredientes que necesitarás
ColinabosColinabos
EspinacasEspinacas
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
11
Espolvoree con tocino y 1/2 taza de queso restante, y rocíe con 2 cucharadas de mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
QuesoQueso
TocinoTocino
12
Sumerja las rebanadas de colinabo restantes en la leche; escurra en la mezcla de migas de pan. Colocar sobre el queso.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
ColinabosColinabos
QuesoQueso
LecheLeche
ChapuzónChapuzón
13
Rocíe con las 2 cucharadas restantes de mantequilla. Cubra con una hoja de papel de aluminio; presione un cakepan redondo de 8 pulgadas sobre la tarta.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
14
Coloque la tarta en el horno en una bandeja para hornear precalentada y cúbrala con una sartén grande y pesada.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
SarténSartén
HornoHorno
15
Hornee a 400 por 40 a 45 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
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