Tarta de Colinabo y Espinacas
Tarta de Colinabo y espinacas requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 6 porciones con 349 calorías, 13g de proteína, y 22g de grasa cada. Para $1.12 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes tocino, espinacas, colinabo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 64%, lo cual es bastante bueno. Tratar Tarta De Espinacas Y Queso Feta, Tarta de Ricota de Espinacas, y Tarta de Espinacas Rústica para recetas similares.
Instrucciones
Coloque una bandeja para hornear en la rejilla inferior del horno.
Corte una rebanada delgada de 1 lado, permitiendo que se mantenga erguida.
Cortar en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor.
Mezcle el pan rallado, la harina y 1/4 de taza de queso en un plato poco profundo.
Sumerja 1 rebanada de colinabo en leche y escurra en la mezcla de migas de pan.
Coloque la rebanada en el centro de un cakepan redondo de 8 pulgadas engrasado.
Cortar las rodajas de colinabo restantes por la mitad. Sumerja la mitad de las rebanadas en la leche y escurra en la mezcla de migas de pan. Colocar en la sartén, permitiendo que los bordes exteriores del colinabo quepan alrededor del borde de la sartén.
Escurrir bien las espinacas, presionando entre capas de toallas de papel. Prepárense para comer colinabo.
Espolvoree con tocino y 1/2 taza de queso restante, y rocíe con 2 cucharadas de mantequilla.
Sumerja las rebanadas de colinabo restantes en la leche; escurra en la mezcla de migas de pan. Colocar sobre el queso.
Rocíe con las 2 cucharadas restantes de mantequilla. Cubra con una hoja de papel de aluminio; presione un cakepan redondo de 8 pulgadas sobre la tarta.
Coloque la tarta en el horno en una bandeja para hornear precalentada y cúbrala con una sartén grande y pesada.
Hornee a 400 por 40 a 45 minutos.