Tagine de Cordero de Granada y Dátiles

Name: Tagine de Cordero de Granada y Dátiles
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) 1 jalapeño fresco entero; 1 (puede ser o desnatar) lata de refresco de crema dietética; 1 1 libra de calabacín, ¼ cucharadita de orégano; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas dátiles (sin hueso y picados en trozos grandes); 2 clavo ajo (picado); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre (rallado); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) harissa; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) cordero (en cubos); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas menta (picada); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite; 2 cebollas (en rodajas); 1 1 libra de calabacín, Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil (picado); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pistachos (picados); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Granada; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jugo de granada; 0 limón en conserva (sin médula y con la cáscara enjuagada y cortada en rodajas); 1 pizca azafrán; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta al gusto; 1 (puede ser o desnatar) cúrcuma

Tagine de cordero de Granada y Dátiles podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 597 calorías, 23g de proteína, y 38g de grasa cada. Para $3.95 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de aceite, cordero, cúrcuma y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la granada, puede seguir este plato principal con el Sorbete de Granada como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Tagine De Cordero Fácil Con Granada, Tajín De Cordero De Granada Con Limones Meyer En Conserva, y Tagine de Garbanzos y Dátiles.

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto, agregue el cordero, dore por todos lados y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Cordero

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Calentar el aceite en la sartén, añadir la cebolla y saltear durante 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el ajo y el jengibre y saltee hasta que estén fragantes, aproximadamente un minuto.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Jengibre

Agregue el jugo de granada, limón en conserva, dátiles, harissa, pimentón, pimienta de cayena, comino, cúrcuma, canela, azafrán, sal y pimienta, cubra y cocine a fuego lento hasta que el cordero esté tierno aproximadamente 2-3 horas.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Granada