Tacos de Pescado Picantes con Salsa de Lima Fresca

Name: Tacos de Pescado Picantes con Salsa de Lima Fresca
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mezcla de ensalada de col (col rallada y zanahorias), de una bolsa de 16 onzas; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) envase de yogur natural sin grasa griega; 2 (invierno) cilantro fresco picado; 1 pequeño chile jalapeño, sin semillas, finamente picado; 1 1 libra de calabacín, 1 fresa, pelada; 1 (puede ser o desnatar) cáscara de lima rallada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de oliva o mantequilla; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 1 libra de calabacín, Regaliz amarillo y verde; 2 (invierno) Mezcla de condimentos Old El taco (de un paquete de 1 onza); 130 Nueces del tipo que quieras (picadas) caja de conchas viejas de El taco; 1 ( berenjenas) tomate, sin semillas, cortado en cubitos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de pescado blanco, como tilapia o bagre

La receta de Tacos de Pescado Picantes con Salsa de Lima Fresca está lista en unos 30 minutos y es definitivamente un impresionante sin gluten y pescatariano opción para los amantes de la comida mexicana. Esta receta sirve 5 y cuesta 3 3.0 por porción. Este plato principal tiene 280 calorías, 24g de proteína, y 10g de grasa por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra chile jalapeño, yogur griego, filetes de pescado y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el tomate, puede seguir este plato principal con el Bolas de Palomitas de Maíz de Peonía Rosa como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Tacos De Pescado Con costra De Maíz Con Salsa De Jalapeño Y lima Y Blac Picante, Tacos de Pescado con Costra de Maíz con Salsa de Jalapeño y Lima y Frijoles Negros Picantes, y Tacos de Pescado Con Costra de Maíz Con Salsa de Jalapeño y Lima y Frijoles Negros Picantes.

Instrucciones

Espolvoree ambos lados de los filetes de pescado con la mezcla de condimentos para tacos.

Ingredientes que necesitarás

Mezcla De Condimentos Para Tacos

Filetes De Pescado

Caliente el aceite en una sartén de 12 pulgadas hasta que esté caliente. Cocine el pescado en aceite de 6 a 8 minutos a fuego medio, volteándolo una vez, hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Cortar en trozos pequeños.

Mientras tanto, calienta las cáscaras de los tacos como se indica en la caja.

Ingredientes que necesitarás

Conchas De Tacos

En un tazón grande, mezcle el yogur, la cáscara de lima, el jugo de lima, el azúcar y la sal. Agregue la mezcla de ensalada de col, el cilantro y el jalapeo.

Ingredientes que necesitarás

Mezcla De Ensalada De Col

Zumo De Lima

Cáscara De Lima

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Yogur

Azucarera

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Dejar reposar 5 minutos.

Vierta un poco menos de 1/4 de taza de trozos de pescado y 1/4 de taza de mezcla de ensalada de col en cada cáscara de taco; cubra cada uno con aproximadamente 1 cucharada de tomate.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Pescado

Equipo

Sartén

Tazón

Ingredientes

Porciones:

9466 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mezcla de ensalada de col (col rallada y zanahorias), de una bolsa de 16 onzas 170Nueces del tipo que quieras (picadas)

envase de yogur natural sin grasa griega 2(invierno)

cilantro fresco picado 1pequeño

chile jalapeño, sin semillas, finamente picado 11 libra de calabacín,

1 fresa, pelada 1(puede ser o desnatar)

cáscara de lima rallada 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

aceite de oliva o mantequilla 0(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 11 libra de calabacín,

Regaliz amarillo y verde 2(invierno)

Mezcla de condimentos Old El taco (de un paquete de 1 onza)130Nueces del tipo que quieras (picadas)

caja de conchas viejas de El taco 1( berenjenas)

tomate, sin semillas, cortado en cubitos 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de pescado blanco, como tilapia o bagre

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pescado en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Grigio Orgánico Ziobaffan con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 17 dólares por botella.