Sándwiches descuidados con Maíz
Joes descuidados con maíz podrían ser solo los Americano receta que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.35 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 331 calorías, 31g de proteína, y 9g de grasa por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de aceite de canolan, maíz sin sal, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Funciona mejor como plato principal, y se hace en torno a 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pan de Maíz Sloppy Joes, Sándwiches Descuidados en Tortillas de Maíz Suaves, y Chori-Joes descuidados (Chorizo Sloppy Joes) para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue la cebolla, el pimiento y el ajo; saltee durante 3 minutos.
Agregue la carne a la sartén; cocine durante 5 minutos o hasta que se dore, revolviendo para que se desmorone. Agregue la pasta de tomate; cocine durante 2 minutos.
Agregue el chile en polvo, el comino, la sal y el caldo. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 12 minutos o hasta que se espese, revolviendo ocasionalmente. Agregue el maíz; cocine durante 2 minutos o hasta que se caliente completamente.
Vierta aproximadamente 1 taza de la mezcla de carne en la mitad inferior de cada pan de hamburguesa; cubra con la mitad superior de cada pan.