Sándwiches de Pollo a Base de Hierbas con Batido de Manzana y Aguacate

Los sándwiches de Pollo a base de hierbas con Batido de Manzana y Aguacate podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 y cuesta $3.6 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 39g de proteína, 23g de grasa y un total de 621 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 40 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano sal kosher, manzanas granny Smith, aguacate hass y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar las almendras, puede seguir este plato principal con el Clafouti de Cereza Fresca con Almendras como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 72%. Esta puntuación es sólida. Tratar Sándwiches de Ensalada de Pollo A Base de Hierbas, té de hierbas-cómo hacer té de hierbas al estilo indio o chai, y Batido de Manzana, Aguacate y Albahaca (con Agua de Coco iNVO) para recetas similares.
Instrucciones
Para la ensalada de pollo: Hierva 4 tazas de agua en una cacerola grande. Apaga el fuego, agrega las bolsitas de té y deja reposar durante 5 minutos.
Retire las bolsitas de té y vuelva a hervir. Agrega 1/2 cucharadita de sal y el pollo. Cubra, reduzca el fuego a bajo y escalfar hasta que esté completamente cocido, aproximadamente 7 minutos.
Escurre y transfiere el pollo a un tazón pequeño para que se enfríe a temperatura ambiente.
Mezcle las cebollas, 3 cucharadas de yogur, la mayonesa, la albahaca, el estragón, el vinagre y 1/2 cucharadita de sal en un tazón grande. Agregue el pollo enfriado, cubra y refrigere por al menos 1 hora para permitir que los sabores se combinen. (Se puede hacer y refrigerar con un día de anticipación.)
Tuesta las almendras en una sartén seca a fuego medio, revolviendo constantemente, hasta que estén doradas, de 3 a 4 minutos.
Divida el pollo entre cuatro de las rebanadas de pan. Cubra cada una con las almendras tostadas, las hojas de ensalada y las rebanadas de pan restantes.
Combine el jugo de manzana, 1 taza de hielo, jugo de limón, albahaca, manzanas y aguacate en una licuadora y pulse hasta que se incorpore el hielo. Luego haga puré hasta que quede suave. Divida uniformemente entre cuatro vasos.
Servir cada sándwich con un batido y 1/2 taza de yogur griego cubierto con 1 cucharada de mermelada de frambuesa.