Sándwiches de Ensalada de Mariscos

Sándwiches de Ensalada de Mariscos
Si $1.03 por porción cae en su presupuesto, los sándwiches de ensalada de mariscos podrían ser una veganos receta para probar. Una porción contiene 210 calorías, 6g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra aderezo para ensaladas, sal, mariscos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 30%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Sándwiches de Ensalada de Mariscos Eneldos, Sándwiches de Pepino y Mariscos, y Sándwiches de Mariscos Calientes para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle todos los ingredientes excepto los bollos.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
2
Rellena los bollos con la mezcla de mariscos.Relleno de ensalada de atún: Sustituya 1 lata (9 onzas) de atún, escurrido, por los mariscos. Agregue 1 cucharadita de jugo de limón.Relleno de ensalada de pollo: Sustituya 1 1/2 tazas de pollo o pavo cocido picado por los mariscos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo CocidoPollo Cocido
Jugo De LimónJugo De Limón
Pollo EnteroPollo Entero
MariscoMarisco
Pavo EnteroPavo Entero
RolloRollo
AtúnAtún
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud3
Revista