Sándwiches de Ensalada de Atún Italiano con Aderezo de Aceituna Negra
Los sándwiches de Ensalada de Atún Italiano con Aderezo de Aceituna Negra podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 5 5.54 por porción. Una porción contiene 1254 calorías, 57g de proteína, y 52g de grasa. Es un caro receta para los amantes de la comida mediterránea. Si tienes latas de atún envasado en aceite de oliva importado, cuatro baguettes de 6 pulgadas, aceitunas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es excepcional. Recetas similares incluyen Sándwiches de Ensalada de Atún Italiano Con Aderezo de Aceituna Negra, Atún Italiano con Pajaritas, Pimienta Negra y Aceite de Oliva, y Sándwiches de Huevo de Kittencal o Ensalada de Atún y Aceitunas.
Instrucciones
1
En un tazón mediano, mezcla el perejil, las aceitunas negras, el aceite de oliva, las anchoas, el ajo, el jugo de limón y el tomillo. Sazone el aderezo con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Aceitunas Negras
Jugo De Limón
Anchoa
Aceite De Oliva
Perejil
Ajo
Tomillo
Equipo que necesitarás
Tazón
2
En una olla pequeña con agua hirviendo con sal, escaldar los guisantes de nieve durante 1 minuto o hasta que estén verdes brillantes y tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes De Nieve
Agua
Equipo que necesitarás
Olla
3
Escurrir los guisantes de nieve y refrescarlos con agua fría, luego seque con palmaditas. Corta los guisantes de nieve longitudinalmente en tiras de 1/4 de pulgada y mézclalos con 1 cucharada de aderezo de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes De Nieve
Oliva
Agua
4
En un tazón mediano, rompe ligeramente el atún escurrido con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Atún
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Agregue 6 cucharadas de aderezo de oliva y mezcle suavemente.
Ingredientes que necesitarás
Oliva
6
Extienda los lados cortados de los rollos o piezas de baguette con el aderezo de oliva restante. En las mitades inferiores de los rollos o piezas de baguette, coloque los guisantes de nieve, seguidos de las rodajas de cebolla roja, los tomates, el atún y los huevos en rodajas. Cierra los sándwiches de atún y sirve.
Merlot, Pinot Noir y vino rosado son excelentes opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot de Matanzas Creek Alexander Valley con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 28 dólares por botella.