Soufflà © s de Chocolate para Dos

Soufflà © s de Chocolate para Dos
Los Soufflà © s de chocolate para dos pueden ser el acompañamiento que busca. Una porción contiene 243 calorías, 5g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sirve 2 y cuesta 56 centavos por porción. Muchas personas hicieron esta receta, y 185 dirían que llegó al lugar. Será un éxito en su valentin día evento. Si tienes a mano leche, chocolate semidulce de panadería, harina y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 47 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 29%. Esta puntuación no es tan excelente. Similar recetas Soufflà © s de Chocolate congelado, Soufflà © de Chocolate Negro y Avellanas, y Souffléde maíz.

Instrucciones

1
Calienta el horno a 163°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Bate la clara de huevo y el azúcar en un tazón pequeño con una batidora a alta velocidad de 1 a 2 minutos. o hasta que se formen picos rígidos; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
TazónTazón
3
Derretir la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego medio. Agregue la harina hasta que se mezcle.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Agregue la leche; cocine y revuelva 30 segundos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
LecheLeche
5
Retirar del fuego.
6
Agregue el chocolate; revuelva hasta que se derrita. Agregue la yema de huevo, luego la clara de huevo batida hasta que se mezcle.
Ingredientes que necesitarás
2 Cuartos De Helado De Menta En Barra, Ablandado2 Cuartos De Helado De Menta En Barra, Ablandado
Claras De HuevoClaras De Huevo
Yema De HuevoYema De Huevo
7
Vierta en 2 (6 onzas).) ramequins; colocar en una bandeja para hornear,
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
RamequinaRamequina
8
Hornear de 30 a 32 min. o hasta que los souffls se inflen y los centros se pongan.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en47 min.
Porciones2
Puntuación de Salud1
Tipos de PlatoGuarniciones
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