Soufflé de Espinacas y Queso Parmesano Caído

Name: Soufflé de Espinacas y Queso Parmesano Caído
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo guisantes congelados; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada migas de pan secas; 1 cucharada. vinagre de vino tinto Fresas frescas en rodajas adicionales; 3 grande Helado de vainilla bajo en grasa, opcional; 2 dientes de ajo picados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche descremada al 1%; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath nuez moscada entera rallada; 43 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/3 taza (aproximadamente queso Parmesano-Reggiano fresco rallado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath (puede sustituir a Fontina o Montasio); 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. espinacas frescas

El Soufflé caído de espinacas y Parmesano podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 97 calorías, 8g de proteína, y 4g de grasa cada. Para 81 centavos por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes pimienta, nuez moscada, queso parmesano-reggiano y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Pastel de Soufflé de Chocolate Caído, Pastel de Soufflé de Chocolate Caído, y Soufflé de Queso Parmesano.

Instrucciones

Precalienta el horno a 37

Equipo que necesitarás

Para Decorar Sándwiches

Cubra ligeramente una fuente para hornear de 11 x 7 pulgadas con aerosol para cocinar y espolvoree con pan rallado. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Estragón Opcional

Parmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al Gusto

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Crema Batida Espesa, A Temperatura Ambiente

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Estragón Opcional

Equipo que necesitarás

3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado

Agregue el ajo; cocine 20 segundos, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Carne Vegetariana Congeladas

Agregue las espinacas; cocine durante 3 minutos o hasta que las espinacas se marchiten, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena

Retirar del fuego; enfriar ligeramente.

Coloque la mezcla de espinacas en varias capas de toallas de papel resistentes y apriete hasta que esté apenas húmeda.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena

Equipo que necesitarás

Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos

Coloque la mezcla de espinacas en una licuadora.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena

Equipo que necesitarás

42 Regaliz De Hilo Rojo

Agregue la leche y la fécula de maíz; procese hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

Cartón De Cobertura Batida Congelada Descongelada

Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor

Agregue el queso, la sal, la pimienta y la nuez moscada; pulse hasta que estén bien mezclados.

Ingredientes que necesitarás

Cortado En Cubos De 1 Pulgada

1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)

1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)

(puede Sustituir A Fontina O Montasio)

Vierta en un tazón grande.

Equipo que necesitarás

Shaohsing, O Vino De Arroz Chino

Coloque las claras de huevo y el huevo en un tazón grande; bata con una batidora a alta velocidad durante 5 minutos o hasta que se triplique el volumen. Dobla suavemente un cuarto de la mezcla de huevo en la mezcla de espinacas; dobla suavemente la mezcla de huevo restante (la mezcla parecerá ligeramente delgada). Vierta la mezcla de espinacas y huevos en una fuente para hornear preparada; suavice la parte superior con una espátula.

Ingredientes que necesitarás

Helado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional