Sopa de Lentejas Picante

Name: Sopa de Lentejas Picante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cucharada. vinagre de vino tinto zanahoria, picada; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) pimienta de cayena, o más al gusto; 1 tallo grande apio, picado; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada (se le quitó el hígado y el cuello); 4 clavo ajo picado; 6 un poco de calabacín picado sal y pimienta negra molida al gusto; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible lentejas secas; 1 cp. queso parmesano rallado filetes de tira de ny; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) hojuelas de pimiento rojo trituradas, o más al gusto; 2 Corteza: migas de galletas graham Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir

La Sopa de Lentejas picante podría ser el plato principal que estás buscando. Para $1.07 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 6g de grasa, y un total de 292 calorías. 10 personas han probado y les ha gustado esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de caldo de pollo, ajo, apio y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 94%. Esta puntuación es genial. Recetas similares son Sopa de Lentejas Picante, Sopa de Lentejas Rojas Picantes, y Sopa de Lentejas Picante.

Instrucciones

Caliente el aceite de oliva en una cacerola grande a fuego medio; cocine y revuelva la cebolla y el ajo hasta que la cebolla esté transparente, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Tira De Ny