La sopa de frijoles Shaker es un aperitivo que sirve para 20 personas. Por 27 centavos por porción , esta receta cubre el 11% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 133 calorías , 8 g de proteína y 2 g de grasa . 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de agua, apio, sal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Será un éxito en tu evento de invierno . Te lo trae Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 2 horas y 50 minutos . Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y sin lácteos . En general, esta receta obtiene una sólida puntuación de 71% . Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Sopa de frijoles africanos , Sopa de frijoles negros al estilo Cindy y Sopa de frijoles negros con pico de gallo y crema de chipotle .
Instrucciones
1
Remoje los frijoles según las instrucciones del paquete. En una olla holandesa, hierva los frijoles, el hueso de jamón y el agua. Reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 1 hora y media o hasta que la carne se desprenda fácilmente del hueso.
Ingredientes que necesitarás
Hueso De Jamón
Aderezos Opcionales
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
4 Chuletas De Lomo De Cerdo Con Hueso (1-1/2 Pulgadas De Grosor Y 8 Onzas Cada Una)
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas
2
Retirar el hueso del caldo y dejar enfriar. Retirar la carne del hueso. Desechar el hueso.
Ingredientes que necesitarás
Crema Batida Espesa Adicional, Opcional
4 Chuletas De Lomo De Cerdo Con Hueso (1-1/2 Pulgadas De Grosor Y 8 Onzas Cada Una)
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
3
Añade la carne, la cebolla, el apio, las zanahorias, la sal, la pimienta y el tomillo al caldo. Tapa y cocina durante 30 a 60 minutos o hasta que los frijoles y las verduras estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Lomo De Grasa De Cerdo
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Aderezos Opcionales
Crema Batida Espesa Adicional, Opcional
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
4
Añade los tomates y el azúcar moreno. Cocina durante 10 minutos más. Justo antes de servir, añade las espinacas.
Ingredientes que necesitarás
Hombro
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo