Sopa de Espinacas Jamaiquinas

Name: Sopa de Espinacas Jamaiquinas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pizca 1 jalapeño fresco entero; 2 opinión apio, picado; 2 (invierno) raíz de jengibre fresca, picada; 4 clavo ajo picado; 0 (puede ser o desnatar) pimienta de jamaica molida; 0 (puede ser o desnatar) nuez moscada molida; 0 (puede ser o desnatar) cúrcuma molida; 3 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 cebolla picada; 2 patatas, peladas y cortadas en cubitos; 1 pimiento rojo picado; 2 (puede ser o desnatar) queso pecorino-romano recién rallado o al gusto; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas espinacas frescas picadas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) azúcar turbinado; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada Perejil finamente picado para decorar; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas calabacín picado

La sopa de espinacas jamaicana podría ser la sopa que estás buscando. Esta receta sirve 8 personas. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 117 calorías, 3g de proteína, y 6g de grasa por porción. Para $1.1 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de cebolla, nuez moscada molida, caldo de verduras y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Es perfecto para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 47%, que es sólido. Tratar Sopa jamaicana: esta sopa tiene sabor a carne de res y calabaza. Sé aventurero y prueba la sopa del caribe, Sopa Jamaicana de Jamón y Frijoles, y Sopa de Calabaza Jamaicana para recetas similares.

Instrucciones

Calentar el aceite en una olla grande a fuego medio. Añade la cebolla, el apio, el ajo, el jengibre y el azúcar. Cocine durante 5 minutos, hasta que la cebolla esté tierna. Sazone con sal, cúrcuma, pimienta de jamaica y nuez moscada.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Jamaica

Cúrcuma

Apio

Ajo

Jengibre

Nuez Moscada

Cebolla

Azucarera

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Olla

Mezcle las papas y el calabacín, y vierta el caldo de verduras. Lleve a ebullición, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que las papas estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Verduras