Sopa de Escarola y Parmesano Con Albóndigas De Pollo
Sopa de Escarola y Parmesano Con Albóndigas de Pollo es un gluten plato principal. Una porción contiene 365 calorías, 24g de proteína, y 23g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.8 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes a mano caldo de pollo, corteza de parmesano, nuez moscada y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Será un éxito en su Otoño evento. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sopa de Escarola y Orzo con Albóndigas de Parmesano de Pavo, Sopa de Pollo Italiana con Albóndigas y Escarola, y Minestra (Sopa de Escarola y Albóndigas Pequeñas) para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente el aceite de oliva en una cacerola grande a fuego medio hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Agregue escarola, cebolla, apio, zanahoria y ajo y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que las verduras se ablanden pero no se doren, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Escarola
Zanahoria
Apio
Ajo
Cebolla
3
Agregue el caldo de pollo, la hoja de laurel y la corteza de parmesano. Lleve a ebullición, reduzca a fuego lento y cocine hasta que las verduras se ablanden por completo y se desarrollen los sabores, aproximadamente 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo
Vegetal
Hojas De Laurel
Parmesano
Carne
4
Mientras tanto, combine el pollo, el queso, el huevo cremoso, la nuez moscada y 1 cucharadita de sal kosher (o 1/2 cucharadita de sal de mesa) en un tazón grande. Sazonar bien con pimienta negra. Mezcle con las manos para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra
Crema Espesa
Sal De Mesa
Pollo Entero
Queso
Nuez Moscada
Huevo
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Transfiera la mezcla a un procesador de alimentos y procese hasta que quede suave, aproximadamente 30 segundos.
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
6
Transfiéralo a una bolsa de pastelería equipada con una punta redonda de 1/2 pulgada o a una bolsa con cierre de cremallera de servicio pesado con un orificio de 1/2 pulgada cortado en una esquina.
7
Cuando la sopa esté cocida, haz las albóndigas con un chorrito sobre la sopa caliente, cortándolas en segmentos de 1/2 pulgada con la punta de un cuchillo afilado para pelar. Cuando se utilicen todas las albóndigas, hierva la sopa y hierva a fuego lento durante 5 minutos. Deseche la hoja de laurel y la corteza de parmesano, sazone al gusto con sal y pimienta, agregue el perejil y sirva, rociando con más aceite de oliva virgen extra en la mesa.