Sopa de Calabaza de Invierno

Sopa de Calabaza de Invierno
Necesito un sopa vegetariana? La Sopa de Calabaza de Invierno podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve para 6. Una porción contiene 149 calorías, 3g de proteína, y 11g de grasa. Para 74 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Será un éxito en su Otoño evento. Dirígete a la tienda y recoge el diente de ajo, la pimienta, la mitad y la mitad de la crema y algunas otras cosas para prepararla hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 24%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Sopa de Calabaza de Invierno, Sopa de Calabaza de Invierno, y Sopa de Calabaza de Invierno para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, saltee el apio, la cebolla y el ajo en mantequilla hasta que estén tiernos. Agregue la harina hasta que se mezcle. Poco a poco agregue el caldo. Deje hervir, cocine y revuelva por 2 minutos o hasta que espese. Reduzca el fuego; agregue la calabaza, el perejil, la sal, la ajedrea, el romero, la nuez moscada y la pimienta. Cocine a fuego lento, sin tapar, durante 10 minutos o hasta que se caliente por completo. Deja enfriar un poco.
Ingredientes que necesitarás
Cuellos De PolloCuellos De Pollo
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamenteManojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada En Trozos Iguales1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada En Trozos Iguales
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
En una licuadora, procesa la sopa en tandas hasta que quede suave. Vuelve a la sartén y calienta bien. Incorpora la crema poco a poco. Cocina 5 minutos más, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Cerezas Rainier Frescas, Sin Hueso Y Partidas Por La MitadCerezas Rainier Frescas, Sin Hueso Y Partidas Por La Mitad
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud2
Tipos de PlatoSopa
Revista