Sopa de Boniato y Plátano Asado con Plátano Frito y Crema de Chile Ahumado
La Sopa de Boniato y Plátano Asado con Plátano Frito y Crema de Chile Ahumado es un sin gluten y vegano receta con 8 porciones. Para $2.24 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 500 calorías, 5g de proteína, y 13g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 10 minutos. Funciona bien como una sopa a un precio razonable. Dirígete a la tienda y compra plátano, plátano, jarabe de arce y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Crema de Plátano Verde, Plátano Dulce y Hachís de Patata, y Sopa de Patacón (Sopa de Plátano Verde Frito) para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Coloque el plátano en una bandeja para hornear y ase hasta que las pieles estén negras y los plátanos estén suaves, retire y deje enfriar. Pelar y cortar en trozos.
Ingredientes que necesitarás
3 A 4 Libras De Pez Espada Fresco, Cortado En Porciones De 1/2 Pulgada (aproximadamente 2 Por Persona, De 3 A 4 Onzas Cada Una)
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
3
Caliente el jarabe de arce a fuego medio, agregue el plátano asado y saltee hasta que se caramelice.
Ingredientes que necesitarás
Jarabe De Arce Puro (preferiblemente Grado B), Más 4 Cucharaditas Para Servir
3 A 4 Libras De Pez Espada Fresco, Cortado En Porciones De 1/2 Pulgada (aproximadamente 2 Por Persona, De 3 A 4 Onzas Cada Una)
4
Retire con una cuchara ranurada y coloque el procesador de alimentos y procese hasta que quede suave.
Equipo que necesitarás
(como Galletas María)
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
5
Coloque las papas, los plátanos y el caldo de verduras en una cacerola mediana y cocine durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Perejil Finamente Picado Para Decorar
3 A 4 Libras De Pez Espada Fresco, Cortado En Porciones De 1/2 Pulgada (aproximadamente 2 Por Persona, De 3 A 4 Onzas Cada Una)
9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
6
Agregue la leche de coco y cocine durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chile Scotch Bonnet, Picado
7
Colocar en un procesador de alimentos y procesar hasta que quede suave. Sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Equipo que necesitarás
(como Galletas María)
8
Crema de Chile ahumado: 1 taza de crema fresca 2 cucharaditas de puré de chile chipotle Sal
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Pimienta
Crema Fresca
Lata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
Crema Mexicana
(tubo Grande)
9
Combine la crema fresca y el puré de chipotle en un tazón pequeño y sazone con sal. Ensamble: Cucharón de sopa de hojas de cilantro en 8 tazones.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro Fresco
Puré De Chile Chipotle
Crema Fresca
(tubo Grande)
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
Equipo que necesitarás
Para Pincelar Y Freír
Cucharón
10
Rocía con crema de chile ahumado y decora con plátanos fritos y hojas de cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro Fresco
3 A 4 Libras De Pez Espada Fresco, Cortado En Porciones De 1/2 Pulgada (aproximadamente 2 Por Persona, De 3 A 4 Onzas Cada Una)
Lata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
Crema Mexicana
11
Caliente el aceite a 365 grados F. en una sartén mediana.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
12
Agregue los plátanos en lotes y cocine hasta que estén dorados .
Ingredientes que necesitarás
3 A 4 Libras De Pez Espada Fresco, Cortado En Porciones De 1/2 Pulgada (aproximadamente 2 Por Persona, De 3 A 4 Onzas Cada Una)
13
marrón.
14
Retire a un plato forrado con toallas de papel y sazone con sal.