Sopa de Arroz y Lentejas en un frasco
Sopa de arroz y lentejas en un frasco requiere aproximadamente 50 minutos de principio a fin. Esta sopa tiene 163 calorías, 10g de proteína, y 4g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 29 centavos por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Una mezcla de pollo, agua, perejil y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. 142 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 52% este plato es bueno. Similar recetas Sopa de Arroz y Lentejas en un frasco, Sopa de Arroz con Lentejas, y Sopa De Lentejas Y Arroz Integral.
Instrucciones
Mida los gránulos de caldo de pollo en un frasco de 1 pinta. Cubra con 1/3 taza de arroz instantáneo, lentejas rojas, perejil seco, pimienta, condimento para aves de corral, 1/3 taza de arroz y luego las lentejas verdes por encima. Sella con una tapa y un anillo para regalar.
Para hacer la sopa, pon a hervir la mantequilla y el agua en una olla grande.
Vierta el contenido del frasco y agregue apio y pollo si lo usa. Lleve a ebullición, luego reduzca el fuego a medio y cocine a fuego lento hasta que las lentejas estén tiernas, aproximadamente 30 minutos.