Sopa de Arroz con Tomate

Sopa de Arroz con Tomate
Sopa de Arroz con Tomate sin gluten y sin lácteos plato principal. Para $2.5 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 16g de proteína, 8g de grasa y un total de 294 calorías. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, caldo de pollo, vieiras y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Con una espátula puntuación de 69% este plato es sólido. Tratar Sopa de tomate y arroz, Sopa de Arroz con Pollo y Tomate, y Sopa de Arroz con Pollo y Tomate para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una cacerola grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue la cebolla, el apio y la zanahoria; cocine y revuelva las verduras hasta que comiencen a ablandarse, aproximadamente de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
CebollaCebolla
3
Agregue el arroz y cocine, revolviendo hasta que el arroz esté cubierto uniformemente en aceite, de 1 a 2 minutos. Agregue los tomates sin escurrir, el caldo de pollo, la sal y la pimienta. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Caldo De PolloCaldo De Pollo
TomateTomate
ArrozArroz
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Enjuague las vieiras y, si son grandes, corte las vieiras por la mitad. Mezcle las vieiras en la sopa y cubra. Continúe cocinando a fuego lento hasta que el arroz esté tierno y las vieiras estén opacas, aproximadamente de 5 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VieiraVieira
ArrozArroz
SopaSopa
5
Sazone al gusto con sal y pimienta. Agregue la albahaca y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
AlbahacaAlbahaca
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud28
Tipos de PlatoSopa
Revista