Sopa de Aguacate Fría con Camarones Chipotle Chamuscados
La sopa de Aguacate fría con Camarones Chipotle cocidos podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 150 calorías, 12g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sin gluten y pescatariana sirve 8 y cuesta $1.99 por porción. Dirígete a la tienda y compra granos de maíz, pimienta, sal kosher y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Ángel de Lima con Glaseado de Lima y Pistachos como postre. Será un éxito en su Otoño evento. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta partitura no es tan asombrosa. Tratar Sopa Fría De Aguacate Con Camarones Y Cebollino, Sopa de maíz dulce de aguacate refrigerada con salsa de camarones de lima, y Camarones Cocidos en Sartén con Glaseado de Chipotle para recetas similares.
Instrucciones
1
Para preparar la sopa, coloque el caldo de pollo y los siguientes 5 ingredientes (a través de 1/4 de cucharadita de pimienta negra) en una licuadora o procesador de alimentos, y procese hasta que quede suave. Tapar y enfriar.
Ingredientes que necesitarás![Caldo De Pollo]()
Caldo De Pollo![Pimienta Negra]()
Pimienta Negra![Sopa]()
Sopa
Caldo De Pollo
Pimienta Negra
SopaEquipo que necesitarás![Procesador De Alimentos]()
Procesador De Alimentos![Blender]()
Blender
Procesador De Alimentos
Blender2
Para preparar la crema de lima, combine la crema agria y los siguientes 3 ingredientes (a través de 1/2 cucharadita de pimienta negra) en un tazón; revuelva bien. Tapar y enfriar.
Ingredientes que necesitarás![Pimienta Negra]()
Pimienta Negra![Crema Agria]()
Crema Agria![Crema]()
Crema![Cal]()
Cal
Pimienta Negra
Crema Agria
Crema
CalEquipo que necesitarás![Tazón]()
Tazón
Tazón3
Para preparar los camarones, espolvoree los camarones con comino, 1/2 cucharadita de pimienta y 1/4 de cucharadita de sal; reserve.
Ingredientes que necesitarás![Pimienta]()
Pimienta![Camarones]()
Camarones![Comino]()
Comino![Sal]()
Sal
Pimienta
Camarones
Comino
Sal4
Retire 1 chile chipotle y 1 cucharada de salsa de adobo de la lata, y corte finamente el chile. Reserve los chiles y la salsa de adobo restantes para otro uso.
Ingredientes que necesitarás![Chiles Chipotle]()
Chiles Chipotle![Salsa De Adobo]()
Salsa De Adobo![Pimienta De Chile]()
Pimienta De Chile
Chiles Chipotle
Salsa De Adobo
Pimienta De Chile5
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Cubra la sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás![Spray Para Cocinar]()
Spray Para Cocinar
Spray Para CocinarEquipo que necesitarás![Sartén]()
Sartén
Sartén6
Agregue los camarones y cocine durante 2 minutos. Dale la vuelta a los camarones.
Ingredientes que necesitarás![Camarones]()
Camarones
Camarones7
Agregue el maíz, la cebolla y el ajo; saltee durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás![Ajo]()
Ajo![Cebolla]()
Cebolla![Trigo]()
Trigo
Ajo
Cebolla
Trigo
Zumo De Lima
Vegetal
Cucharón
Ingredientes
3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas![aguacate pelado en cubitos (aproximadamente 2)]()
aguacate pelado en cubitos (aproximadamente 2)0(puede ser o desnatar)![salchicha de cerdo sin envoltura]()
salchicha de cerdo sin envoltura1(puede ser o desnatar)![salchicha de cerdo sin envoltura]()
salchicha de cerdo sin envoltura198Nueces del tipo que quieras (picadas)![chiles chipotles en salsa de adobo]()
chiles chipotles en salsa de adobo1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)![cilantro fresco picado]()
cilantro fresco picado2(invierno)![cilantro fresco picado]()
cilantro fresco picado2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas![granos de maíz frescos (aproximadamente 2 orejas)]()
granos de maíz frescos (aproximadamente 2 orejas)1![diente de ajo picado]()
diente de ajo picado1(puede ser o desnatar)![comino molido]()
comino molido0(puede ser o desnatar)![sal kosher]()
sal kosher1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)![zumo de lima fresco]()
zumo de lima fresco2(invierno)![zumo de lima fresco]()
zumo de lima fresco11 libra de calabacín,![corteza de cal rallada]()
corteza de cal rallada1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas![crema agria de bajo contenido graso]()
crema agria de bajo contenido graso7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas![caldo de pollo sin grasa y bajo en sodio]()
caldo de pollo sin grasa y bajo en sodio596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas![cebolla roja finamente picada]()
cebolla roja finamente picada340Nueces del tipo que quieras (picadas)![camarones, pelados y desvenados]()
camarones, pelados y desvenados
aguacate pelado en cubitos (aproximadamente 2)0(puede ser o desnatar)
salchicha de cerdo sin envoltura1(puede ser o desnatar)salchicha de cerdo sin envoltura198Nueces del tipo que quieras (picadas)
chiles chipotles en salsa de adobo1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)
cilantro fresco picado2(invierno)cilantro fresco picado2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas
granos de maíz frescos (aproximadamente 2 orejas)1
diente de ajo picado1(puede ser o desnatar)
comino molido0(puede ser o desnatar)
sal kosher1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)
zumo de lima fresco2(invierno)zumo de lima fresco11 libra de calabacín,
corteza de cal rallada1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas
crema agria de bajo contenido graso7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas
caldo de pollo sin grasa y bajo en sodio596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas
cebolla roja finamente picada340Nueces del tipo que quieras (picadas)
camarones, pelados y desvenadosDificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud7
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