Sopa Caliente y Agria de Tofu

Sopa Caliente y Agria de Tofu
La sopa caliente y agria de tofu podría ser la sopa que estás buscando. Para 65 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 51 calorías, 5g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Será un éxito en su Otoño evento. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra champiñones, salsa de pimienta, vinagre de arroz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa Agria y Caliente, Sopa Caliente y Agria con Tofu, y Sopa de Verduras Ácidas y Calientes con Tofu para recetas similares.

Instrucciones

1
Remoje los champiñones en agua caliente unos 20 minutos o hasta que estén suaves; escúrrelos. Enjuagar con agua tibia; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
AguaAgua
2
Retire y deseche los tallos; corte las tapas en tiras finas.
3
Caliente los champiñones y los ingredientes restantes, excepto el tofu, a ebullición en un horno holandés de 4 cuartos; reduzca el fuego. Tape y cocine a fuego lento durante 5 minutos. Agrega el tofu. Tape y cocine a fuego lento de 3 a 5 minutos o hasta que se caliente completamente.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
DificultadNormal
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud29
Revista