Sopa Agria y Caliente

Sopa Agria y Caliente
Necesita un sopa sin gluten, sin lácteos y vegetariana? La sopa agria y caliente podría ser una receta increíble para probar. Una porción de este plato contiene alrededor 8g de proteína, 3g de grasa y un total de 98 calorías. Para 97 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes hongos shiitake, cartón, almidón de maíz y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 56%. Tratar Sopa Agria y Caliente, sopa caliente y agria de verduras, cómo hacer sopa caliente y agria de verduras, y Ensalada de Pollo Caliente para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque los champiñones en un tazón mediano; cúbralos con agua hirviendo. Tapar y dejar reposar 10 minutos o hasta que estén tiernos; escurrir. Cortar los champiñones en rodajas finas; reservar.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Combine el caldo, 2 tazas de agua, el jengibre y el ajo en una cacerola grande a fuego medio-alto; lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
JengibreJengibre
CaldoCaldo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Añadir los champiñones. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
4
Agregue el vinagre, la salsa de soja, la pimienta y el tofu; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
VinagreVinagre
PimientaPimienta
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
5
Combine el 1/4 de taza de agua restante y la maicena, revolviendo con un batidor. Mezcle la mezcla de maicena en la mezcla de caldo; lleve a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento durante 3 minutos o hasta que la sopa espese ligeramente, revolviendo con frecuencia. Vierta lentamente las claras de huevo en la mezcla de caldo en un chorro constante, revolviendo constantemente pero suavemente con una cuchara de madera.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
Claras De HuevoClaras De Huevo
CaldoCaldo
AguaAgua
SopaSopa
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
BatirBatir
6
Retire del fuego; agregue las cebollas, el cilantro y el aceite de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
CebollaCebolla
7
Rocíe con aceite de chile, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De ChileAceite De Chile
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
Revista