Solomillos de Pechuga de Pavo con Salsa de Frambuesa

Solomillos de Pechuga de Pavo con Salsa de Frambuesa
Solomillos de Pechuga de Pavo con Salsa de Frambuesa es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 2. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 6g de grasa, y un total de 276 calorías. Para $3.14 por porción, esta receta cubiertas 4% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Si tiene almidón de maíz, salsa de carne heinz 57, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 30 minutos. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular bastante mala de 22%. Recetas similares incluyen Solomillos de Pechuga de Pavo con Hierbas, Solomillos de Pechuga de Pavo Asados y Verduras, y Solomillos de Pavo con Salsa de Chalotas y Bayas.

Instrucciones

1
Espolvorea el pavo con sal y pimienta. En una sartén antiadherente grande a fuego medio, dore el pavo en aceite por todos lados. Tape y cocine durante 10-12 minutos o hasta que el termómetro marque 170°.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
2
Retirar y mantener caliente.
3
Combine la maicena y el jugo hasta que quede suave; agregue a la sartén. Agregue la salsa de carne, las conservas y el jugo de limón. Llevar a ebullición; cocinar y revolver durante 1 minuto o hasta que espese. Rebane el pavo; sirva con salsa.
Ingredientes que necesitarás
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
Salsa De CarneSalsa De Carne
1 Lata (12 Onzas) De Refresco De Crema Dietético1 Lata (12 Onzas) De Refresco De Crema Dietético
PreservarPreservar
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones2
Puntuación de Salud2
Revista