Sate de Pollo con Salsa Picante de Cacahuete

Name: Sate de Pollo con Salsa Picante de Cacahuete
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 pulgada pinchos de bambú, remojados durante 20 minutos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) refresco de crema dietética; 2 (invierno) refresco de crema dietética; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechuga de pollo sin piel y deshuesada ligeramente machacada y cortada en tiras de 1 pulgada; 1 (puede ser o desnatar) copos de chile; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mantequilla de maní cremosa natural; 2 (invierno) hojas de cilantro o albahaca fresca picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre fresco picado; 2 (invierno) jengibre fresco picado; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 1 1 libra de calabacín, aderezo de limón y pimienta; 2 (invierno) 1 fresa, pelada; 1 (puede ser o desnatar) 2 cucharadas de aceite de maní tostado o aceite vegetal; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche de coco ligera; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo bajo en sodio; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo bajo en sodio; 2 (invierno) salsa de soja baja en sodio; 3 (invierno) salsa de soja baja en sodio; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Salsa Picante de Maní, receta a continuación; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cacahuetes tostados picados; 1 1 libra de calabacín, pasta de curry rojo; 1 chalota, pelada y picada en trozos grandes; 1 chalote, en rodajas finas; 2 (puede ser o desnatar) Salsa de pescado tailandés (o 2 cucharaditas adicionales de salsa de soja baja en sodio)

Sate de Pollo con Salsa Picante de Cacahuete es un sin lácteos plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 40g de proteína, 32g de grasa y un total de 579 calorías. Para $2.87 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Esta receta es del agrado de 17 amantes de la comida y cocineros. Dirígete a la tienda y compra jugo de lima, jengibre, pechuga de pollo ligeramente machacada y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la ralladura de lima, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Sate de Pollo con Salsa Picante de Cacahuete, Sate de Ternera con Salsa de Maní, y Saté de Pavo con Salsa de Cacahuete Picante.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

En un tazón mediano, mezcle el caldo de pollo, la leche de coco, la salsa de soja, la chalota, el ajo, la salsa de pescado, el azúcar morena, la ralladura de lima y el jengibre.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo

Leche De Coco

Azúcar Morena

Salsa De Pescado

Ralladura De Lima

Salsa De Soja

Chalotes

Ajo

Jengibre

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Añadir las tiras de pollo y marinar durante 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

Rebanadas De Pollo

Retire el pollo de la marinada y descarte la marinada.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Pollo Entero

Rocíe una sartén antiadherente con aerosol para cocinar y precaliente a fuego medio-alto. Mientras la sartén se calienta, enhebra el pollo en los pinchos. Asa de 2 a 3 minutos por cada lado, hasta que la carne esté bien cocida y tenga marcas de parrilla claras.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar