Satay de Ternera
Esta receta sirve 24 y cuesta 44 centavos por porción. Una porción contiene 88 calorías, 11g de proteína, y 4g de grasa. 5 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Si tienes ajo, cebolletas, jugo de lima y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 32%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Satay de Ternera, Satay de Ternera, y Satay De Pollo (O Carne De Res) para recetas similares.
Instrucciones
Corte la carne contra el grano en tiras de 1/2 pulgada de ancho y colóquela en una bolsa grande que se pueda volver a sellar. En un tazón, mezcle la salsa de soja, el aceite, el jugo de lima, el azúcar morena, el ajo y el jengibre.
Vierta el adobo en la bolsa sobre la carne de res. Sella la bolsa y revuelve para cubrirla completamente.
Coloque la bolsa en un tazón grande y colóquela en el refrigerador para marinar durante al menos 1 hora o durante toda la noche.
Para servir: Precaliente una parrilla o sartén a fuego medio-alto. Enhebra 24 de las tiras de carne en los pinchos. Engrasa las puertas de la parrilla y coloca la carne en la parrilla. Si lo desea, reserve las tiras de carne de res restantes y el adobo para otro uso, como el Salteado Redondo de 2 Recetas de Carne de res y Repollo. Cocine los pinchos de 2 a 3 minutos por lado.
Retirar del fuego, colocar en un plato para servir y espolvorear con las cebolletas.