Salteado de Carne Picante

Salteado de Carne Picante
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el salteado de carne picante. Para $2.87 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 423 calorías, 29g de proteína, y 17g de grasa cada. Esta receta es del agrado de 22 amantes de la comida y cocineros. Diríjase a la tienda y recoja vino de arroz shaoxing, almidón de maíz, 7 chiles y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 43 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es increíble. Tratar Salteado de Carne de Res y Repollo, Salteado de Carne de Mongolia, y Salteado de Carne de Res y Brócoli para recetas similares.

Instrucciones

1
Bate la maicena con 2 cucharadas de vino de arroz en un tazón mediano; agrega la carne de res, sazona con sal y pimienta y revuelve para cubrir. Dejar reposar durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
Vino De ArrozVino De Arroz
CarneCarne
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Mezcle la 1 cucharada restante de vino de arroz, la salsa de ostras y el aceite de sésamo en un tazón grande; coloque el tazón cerca de la estufa.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De OstrasSalsa De Ostras
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Vino De ArrozVino De Arroz
Equipo que necesitarás
EstufaEstufa
TazónTazón
3
Caliente un wok o una sartén grande antiadherente a fuego alto hasta que esté muy caliente, aproximadamente 1 minuto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
4
Agregue 3 cucharadas de aceite de maní, luego el jengibre, el ajo y los chiles; saltee hasta que estén fragantes, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CacahueteAceite De Cacahuete
Pimienta De ChilePimienta De Chile
AjoAjo
JengibreJengibre
5
Agregue la carne de res y cocine, revolviendo o agitando la sartén de vez en cuando, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Transfiera la carne de res con una cuchara ranurada a la mezcla de salsa y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
7
Si la sartén está seca, agregue 1 cucharada de aceite de maní, luego agregue la cebolla y saltee hasta que esté suave, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CacahueteAceite De Cacahuete
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue la col china y el azúcar; saltee hasta que se marchiten, de 1 a 2 minutos. Devuelve la carne de res y los jugos a la sartén y revuelve para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Col ChinaCol China
AzucareraAzucarera
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Servir sobre el arroz.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
10
Fotografía por Antonis Achilleos
DificultadDificil
Listo en43 min.
Porciones4
Puntuación de Salud46
Revista