Salteado Chino Fácil

Name: Salteado Chino Fácil
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Aderezo de Vinagreta Balsámica KRAFT; 3 zanahorias en rodajas; 2 cebollas verdes, en rodajas finas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 4 onzas de guisantes, cortados y cortados por la mitad; 1 1 libra de calabacín, aceite; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lomo de cerdo, cortado en tiras finas

Nunca puedes tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que prueba los salteados chinos fáciles. Esta receta hace 30 porciones con 37 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa cada. Para 17 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra aderezo de vinagreta balsámica, cebollas verdes, salsa hoisin y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Esta receta es típica de la cocina china. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 19%. Esta partitura no es tan espectacular. Recetas similares incluyen Fideos de Calabacín salteados (Fácil + Paleo), Carne de Res y Brócoli Fáciles con Salteado de Venado, y Salteado de Ternera y Repollo en una olla (Fácil + Paleo).

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la carne y las zanahorias; saltee 5 min.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Carne

Agregue el aderezo y la salsa hoisin; saltee 7 min. o hasta que la carne esté lista y las zanahorias estén crujientes y tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Hoisin

Zanahoria

Carne

Agregue las cebollas; saltee 1 min.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

791 libra de Mafaldi fresco si es posible

Aderezo de Vinagreta Balsámica KRAFT 3

zanahorias en rodajas 2

cebollas verdes, en rodajas finas 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

4 onzas de guisantes, cortados y cortados por la mitad 11 libra de calabacín,

aceite 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

lomo de cerdo, cortado en tiras finas

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son excelentes opciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Los Vinos Botánicos Mary Delany Chenin Blanc con una calificación de 5 de 5 estrellas parecen una buena combinación. Cuesta unos 32 dólares por botella.