Salmón Con Glaseado De Jengibre Y Naranja

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Salmón Con Glaseado De Jengibre Y Naranja

Salmón Con Glaseado De Jengibre Y Naranja

Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 86 calorías, 5g de proteína, y 3g de grasa por porción. Para 64 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes pimienta, jengibre, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Salmón Con Glaseado De Jengibre, Salmón rápido con Glaseado de Jengibre, y Salmón con Glaseado de Frambuesa y Jengibre para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el jugo de naranja y los siguientes 4 ingredientes (a través de rodajas de jengibre) en una cacerola mediana y hierva la mezcla; cocine durante 8 minutos o hasta que el glaseado esté espeso y almíbar.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
JengibreJengibre
EsmalteEsmalte
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Retire las rodajas de jengibre y deséchelas.
Ingredientes que necesitarás
JengibreJengibre
3
Mientras tanto, combine la harina, la sal y la pimienta en un plato poco profundo. A continuación, vierta el salmón en la mezcla de harina.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
SalmonSalmon
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
4
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Trabajando en lotes, dorar el salmón durante 4 minutos o hasta que esté profundamente dorado.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SalmonSalmon
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Cepille ambos lados del pescado con el glaseado calentado.
Ingredientes que necesitarás
EsmalteEsmalte
PescadoPescado
6
Coloque el salmón, con el lado chamuscado hacia arriba, en una bandeja para hornear que esté forrada con papel de aluminio y ligeramente recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
SalmonSalmon
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Papel De AluminioPapel De Aluminio
7
Termine de cocinar el salmón en un horno precalentado 425 durante 4 minutos o hasta que se caliente completamente y esté opaco en el centro.
Ingredientes que necesitarás
SalmonSalmon
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Decorar con cebollas verdes.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. La bodega Hahn Santa Lucia Highlands Chardonnay con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 17 dólares por botella.
Chardonnay de las Tierras Altas de Santa Lucía
Chardonnay de las Tierras Altas de Santa Lucía
Rico y en capas, con notas sedosas de melocotón, nectarina, pera madura y vainilla.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud7
Revista
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