Sándwiches de Pollo a Base de Hierbas con Batido de Manzana y Aguacate

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Sándwiches de Pollo a Base de Hierbas con Batido de Manzana y Aguacate

Sándwiches de Pollo a Base de Hierbas con Batido de Manzana y Aguacate

Los sándwiches de Pollo a base de hierbas con Batido de Manzana y Aguacate podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 y cuesta $3.6 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 39g de proteína, 23g de grasa y un total de 621 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 40 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano sal kosher, manzanas granny Smith, aguacate hass y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar las almendras, puede seguir este plato principal con el Clafouti de Cereza Fresca con Almendras como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 72%. Esta puntuación es sólida. Tratar Sándwiches de Ensalada de Pollo A Base de Hierbas, té de hierbas-cómo hacer té de hierbas al estilo indio o chai, y Batido de Manzana, Aguacate y Albahaca (con Agua de Coco iNVO) para recetas similares.

Instrucciones

1
Para la ensalada de pollo: Hierva 4 tazas de agua en una cacerola grande. Apaga el fuego, agrega las bolsitas de té y deja reposar durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Jamón Cocido, Cortado En Rodajas Muy FinasJamón Cocido, Cortado En Rodajas Muy Finas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Pera (como Anjou O Bartlett), Finamente PicadaPera (como Anjou O Bartlett), Finamente Picada
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
2
Retire las bolsitas de té y vuelva a hervir. Agrega 1/2 cucharadita de sal y el pollo. Cubra, reduzca el fuego a bajo y escalfar hasta que esté completamente cocido, aproximadamente 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Jamón Cocido, Cortado En Rodajas Muy FinasJamón Cocido, Cortado En Rodajas Muy Finas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Semillas De Calabaza Sin TostarSemillas De Calabaza Sin Tostar
3
Escurre y transfiere el pollo a un tazón pequeño para que se enfríe a temperatura ambiente.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Tazón De Cono De Waffle De Tamaño EstándarTazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar
4
Mezcle las cebollas, 3 cucharadas de yogur, la mayonesa, la albahaca, el estragón, el vinagre y 1/2 cucharadita de sal en un tazón grande. Agregue el pollo enfriado, cubra y refrigere por al menos 1 hora para permitir que los sabores se combinen. (Se puede hacer y refrigerar con un día de anticipación.)
Ingredientes que necesitarás
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
Cada Uno De Los Pimientos Dulces Rojos, Amarillos Y Naranjas PicadosCada Uno De Los Pimientos Dulces Rojos, Amarillos Y Naranjas Picados
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.
2 Latas (15-1/4 Onzas Cada Una) De Peras En Rodajas, Bien Escurridas2 Latas (15-1/4 Onzas Cada Una) De Peras En Rodajas, Bien Escurridas
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Semillas De Calabaza Sin TostarSemillas De Calabaza Sin Tostar
Equipo que necesitarás
Tazón De Cono De Waffle De Tamaño EstándarTazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar
5
Tuesta las almendras en una sartén seca a fuego medio, revolviendo constantemente, hasta que estén doradas, de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Crostini Frotado Con Ajo, OpcionalCrostini Frotado Con Ajo, Opcional
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Equipo que necesitarás
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
6
Divida el pollo entre cuatro de las rebanadas de pan. Cubra cada una con las almendras tostadas, las hojas de ensalada y las rebanadas de pan restantes.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
Crostini Frotado Con Ajo, OpcionalCrostini Frotado Con Ajo, Opcional
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1-1/2 Tazas De Cerveza1-1/2 Tazas De Cerveza
7
Córtalo por la mitad.
1
Combine el jugo de manzana, 1 taza de hielo, jugo de limón, albahaca, manzanas y aguacate en una licuadora y pulse hasta que se incorpore el hielo. Luego haga puré hasta que quede suave. Divida uniformemente entre cuatro vasos.
Ingredientes que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
1/2 Taza De Crema Mexicana (se Puede Sustituir Por Crema Fresca)1/2 Taza De Crema Mexicana (se Puede Sustituir Por Crema Fresca)
Cuadrados Cada Uno) Cobertura De Caramelo Blanco, Picada GruesaCuadrados Cada Uno) Cobertura De Caramelo Blanco, Picada Gruesa
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
1 Cucharada De Azúcar Rojo Grueso1 Cucharada De Azúcar Rojo Grueso
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
2
Servir cada sándwich con un batido y 1/2 taza de yogur griego cubierto con 1 cucharada de mermelada de frambuesa.
Ingredientes que necesitarás
Mermelada De FrambuesaMermelada De Frambuesa
Yogur GriegoYogur Griego
BatidoBatido
DificultadExperto
Listo en1 hr., 40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud38
Revista
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