Esta receta hace 12 porciones con 256 calorías, 9g de proteína, y 16g de grasa cada. Si $1.55 por porción dentro de su presupuesto, los Rollos de Atún Picante podrían ser una excelente opción sin gluten, sin lácteos y pescatariano receta para probar. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 fans. Dirígete a la tienda y recoge azúcar, algas marinas, aceite de sésamo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 41%. Esta puntuación es sólida. Tratar Rollos de Mano de Atún Picante sin Arroz, Rollos de Mano de Camarones Picantes Bajos En Carbohidratos, y Rollitos de Atún Picante para recetas similares.
Instrucciones
1
Pon el arroz en una cacerola pequeña y agrega 1 1/4 tazas de agua. Llevar a ebullición, tapar, reducir el fuego a bajo y cocinar hasta que el agua se absorba, unos 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
2
Retirar del fuego y dejar reposar, tapado, 10 minutos. Mientras tanto, bate el vinagre de arroz, el azúcar y 1 cucharadita de sal en un tazón grande. Agregue suavemente las semillas de sésamo y el arroz cocido con una espátula de goma y deje enfriar a temperatura ambiente. (El arroz se puede preparar con hasta 2 horas de anticipación; cúbralo con un paño húmedo.)
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Salsa De Ciruelas
5 Onzas De Cebolletas Picadas
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
1 Tira De Cáscara De Limón
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Equipo que necesitarás
Palillos De Dientes
1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo
Caramelos De Peachie-o
1
Combine la mayonesa, el jugo de limón, la Sriracha, la salsa de soja, el aceite de sésamo y el jengibre en un tazón mediano. Cubra y refrigere hasta que esté listo para usar.
Ingredientes que necesitarás
Para Engrasar El Inserto
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
Una Pizca De Semillas De Sésamo Blanco
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
Sriracha
Vaina De Vainilla, Cortada Longitudinalmente Por La Mitad Y Raspada Para Recoger Las Semillas De Vainilla
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-o
2
Hacer el atún: Frote el atún con 1/2 cucharadita de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Mandarinas, Cada Una
2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas
3
Calienta una sartén antiadherente a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Equipo que necesitarás
1 1/2 Tazas De Cebolla Picada (2 Cebollas)
4
Agregue el aceite vegetal, luego agregue el atún y dore hasta que estén doradas, aproximadamente 2 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas
Mandarinas, Cada Una
5
Transfiera a un plato y refrigere hasta que esté listo para usar, o hasta 1 hora.
6
Ensamble los rollos: Tueste las algas agitándolas directamente sobre un quemador de gas o eléctrico a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Alga
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
7
Corta cada hoja por la mitad con unas tijeras de cocina para hacer 12 rectángulos. Cortar el atún en rodajas finas y sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Mandarinas, Cada Una
8
Coloque un rectángulo de algas marinas en una superficie de trabajo con un lado largo hacia usted. Presiona un poco de arroz en el lado izquierdo de la hoja con los dedos humedecidos, dejando un borde de 1 pulgada a la izquierda. Cubra con 1 rebanada de atún y aguacate, una cucharada de salsa y un poco de pepino, zanahoria y cebollino. Comenzando desde la esquina inferior izquierda, enrolle firmemente en forma de cono, humedeciendo el borde de las algas para sellar. Repita con el resto de los ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
Ramitas De Eneldo Recogidas
1/2 Taza De Crema Mexicana (se Puede Sustituir Por Crema Fresca)
Alga
Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Pinot Noir, Merlot y vino rosado son mis mejores opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir con vino tinto. Un rosado también se combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes más adecuados para un vino blanco. Un vino que puedes probar es SeaGlass rosé de Pinot Noir. Tiene 4.4 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 12 dólares.
Rosa de Gaviota de Pinot Noir
Un hermoso reflejo del terroir costero prístino del condado de Monterey, el rosado se abre con fragantes fresas silvestres y pétalos de rosa secos en la nariz. Los sabores de cereza jugosa y frambuesa madura se equilibran con una acidez refrescante y un final limpio y crujiente. Este vino vibrante es un compañero de menú diverso, que combina excepcionalmente bien con jamón y pasteles de melón o cangrejo con alioli picante.