Rollos de Mano de Atún Picante

Rollos de Mano de Atún Picante
Esta receta hace 12 porciones con 256 calorías, 9g de proteína, y 16g de grasa cada. Si $1.55 por porción dentro de su presupuesto, los Rollos de Atún Picante podrían ser una excelente opción sin gluten, sin lácteos y pescatariano receta para probar. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 fans. Dirígete a la tienda y recoge azúcar, algas marinas, aceite de sésamo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 41%. Esta puntuación es sólida. Tratar Rollos de Mano de Atún Picante sin Arroz, Rollos de Mano de Camarones Picantes Bajos En Carbohidratos, y Rollitos de Atún Picante para recetas similares.

Instrucciones

1
Pon el arroz en una cacerola pequeña y agrega 1 1/4 tazas de agua. Llevar a ebullición, tapar, reducir el fuego a bajo y cocinar hasta que el agua se absorba, unos 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
2
Retirar del fuego y dejar reposar, tapado, 10 minutos. Mientras tanto, bate el vinagre de arroz, el azúcar y 1 cucharadita de sal en un tazón grande. Agregue suavemente las semillas de sésamo y el arroz cocido con una espátula de goma y deje enfriar a temperatura ambiente. (El arroz se puede preparar con hasta 2 horas de anticipación; cúbralo con un paño húmedo.)
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Salsa De Ciruelas1 1/2 Tazas De Salsa De Ciruelas
5 Onzas De Cebolletas Picadas5 Onzas De Cebolletas Picadas
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Con Almendras (1,45 Onzas Cada Una), PicadasCon Almendras (1,45 Onzas Cada Una), Picadas
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
1
Combine la mayonesa, el jugo de limón, la Sriracha, la salsa de soja, el aceite de sésamo y el jengibre en un tazón mediano. Cubra y refrigere hasta que esté listo para usar.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
4 Cucharaditas De Gelatina De Arándano En Polvo4 Cucharaditas De Gelatina De Arándano En Polvo
Una Pizca De Semillas De Sésamo BlancoUna Pizca De Semillas De Sésamo Blanco
Lomo De Cerdo Entero Asado, RecortadoLomo De Cerdo Entero Asado, Recortado
SrirachaSriracha
1 Taza De Mirin O Sake Dulce1 Taza De Mirin O Sake Dulce
Equipo que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
2
Hacer el atún: Frote el atún con 1/2 cucharadita de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
Mandarinas, Cada UnaMandarinas, Cada Una
2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas
3
Calienta una sartén antiadherente a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
4
Agregue el aceite vegetal, luego agregue el atún y dore hasta que estén doradas, aproximadamente 2 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas
Mandarinas, Cada UnaMandarinas, Cada Una
5
Transfiera a un plato y refrigere hasta que esté listo para usar, o hasta 1 hora.
6
Ensamble los rollos: Tueste las algas agitándolas directamente sobre un quemador de gas o eléctrico a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
AlgaAlga
Caramelos Life SaversCaramelos Life Savers
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
7
Corta cada hoja por la mitad con unas tijeras de cocina para hacer 12 rectángulos. Cortar el atún en rodajas finas y sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Mandarinas, Cada UnaMandarinas, Cada Una
8
Coloque un rectángulo de algas marinas en una superficie de trabajo con un lado largo hacia usted. Presiona un poco de arroz en el lado izquierdo de la hoja con los dedos humedecidos, dejando un borde de 1 pulgada a la izquierda. Cubra con 1 rebanada de atún y aguacate, una cucharada de salsa y un poco de pepino, zanahoria y cebollino. Comenzando desde la esquina inferior izquierda, enrolle firmemente en forma de cono, humedeciendo el borde de las algas para sellar. Repita con el resto de los ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
Ramitas De Eneldo RecogidasRamitas De Eneldo Recogidas
1 Pimiento De árbol Seco1 Pimiento De árbol Seco
AlgaAlga
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)
4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Caramelos Life SaversCaramelos Life Savers
Mandarinas, Cada UnaMandarinas, Cada Una
9
Sirva con jengibre en escabeche y más salsa.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre En EscabecheJengibre En Escabeche
4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
10
Fotografía de Anna Williams

Vino recomendado: Pinot Noir, Merlot, Vino Rosado

Pinot Noir, Merlot y vino rosado son mis mejores opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir con vino tinto. Un rosado también se combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes más adecuados para un vino blanco. Un vino que puedes probar es SeaGlass rosé de Pinot Noir. Tiene 4.4 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 12 dólares.
Rosa de Gaviota de Pinot Noir
Rosa de Gaviota de Pinot Noir
Un hermoso reflejo del terroir costero prístino del condado de Monterey, el rosado se abre con fragantes fresas silvestres y pétalos de rosa secos en la nariz. Los sabores de cereza jugosa y frambuesa madura se equilibran con una acidez refrescante y un final limpio y crujiente. Este vino vibrante es un compañero de menú diverso, que combina excepcionalmente bien con jamón y pasteles de melón o cangrejo con alioli picante.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones12
Puntuación de Salud6
Revista