Rollos de Col Pulida Súper Fáciles

Rollos de Col Pulida Súper Fáciles
Los rollos de Col pulida Súper Fáciles requieren aproximadamente 1 hora y 30 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene alrededor 11g de proteína, 6g de grasa y un total de 144 calorías. Esta receta sin gluten sirve 15 y cuesta 75 centavos por porción. Si tienes mantequilla, ajo, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 36%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Rollos de Col polaca (Golumpki), Rollos de Col Rellena Polaca (Golabki / Golumkies / Golumpkis), y Cerditos Mineros Polacos del Carbón (Rollos de Col Rellenos - Golabki) #SundaySupper para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C). Engrasa un molde para hornear de 9x13.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Ponga a hervir el arroz y el agua en una cacerola a fuego alto. Reduzca el fuego a medio-bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté tierno y el líquido se haya absorbido, de 20 a 25 minutos. Deja que el arroz se enfríe un poco.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Mientras tanto, pon a hervir una olla grande de agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Retire el núcleo de la col y coloque la col en el agua hirviendo.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
AguaAgua
5
Retire las hojas externas a medida que se ablandan. Deja las hojas a un lado.
6
Caliente la mantequilla en una sartén a fuego medio, y cocine y revuelva la cebolla hasta que esté suave y transparente, aproximadamente 5 minutos. Mezcle la cebolla cocida, el pollo molido, el arroz cocido, los huevos, el ajo, la sal, la pimienta y la mejorana en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Pollo MolidoPollo Molido
Arroz CocidoArroz Cocido
MejoranaMejorana
MantequillaMantequilla
AjoAjo
PimientaPimienta
CebollaCebolla
HuevoHuevo
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
TazónTazón
7
Coloque aproximadamente 1/4 taza de la mezcla de carne en el centro de cada hoja de col.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
CarneCarne
8
Enrolle la hoja y pliegue los extremos para encerrar el relleno. Asegure cada rollo con un palillo de dientes si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
9
Coloque los rollos en una fuente para hornear preparada.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
10
Vierta la salsa de tomate sobre los rollos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TomateSalsa De Tomate
RolloRollo
11
Hornear, tapado, en el horno precalentado hasta que la carne en los rollos ya no esté rosada, de 45 a 60 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro de la cazuela debe leer al menos 160 grados F (70 grados C).
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones15
Puntuación de Salud8
Revista