Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Risotto de Cebada con pollo y champiñones. Una porción contiene 468 calorías, 30g de proteína, y 16g de grasa. Para $1.96 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Es traído a usted por Allrecipes. Ve a la tienda y compra sal y pimienta, aceite de oliva, caldo de verduras y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Esta receta es del agrado de 16 amantes de la comida y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Tratar Risotto de cebada, pollo y champiñones, Risotto de Setas de Cebada, y Risotto de Setas y Cebada para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente un horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
Horno
2
Coloque las pechugas de pollo en una fuente para hornear y cubra con vinagre balsámico.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre Balsámico
Pechuga De Pollo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
3
Hornee las pechugas de pollo en el precalentado hasta que ya no estén rosadas en el centro y los jugos salgan claros, aproximadamente 45 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe leer al menos 165 grados F (74 grados C). Cortar el pollo en trozos pequeños. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De Pollo
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Termómetro De Cocina
Horno
4
Mientras tanto, lleva el agua y el caldo de verduras a ebullición baja en una cacerola, luego apaga el fuego.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Verduras
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
5
Calienta el aceite de oliva en una cacerola grande de fondo grueso a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
6
Agregue la cebolla y el ajo; cocine y revuelva hasta que la cebolla comience a dorarse en los bordes, aproximadamente 2 minutos. Sazone con sal y pimienta, luego agregue los champiñones, cocine hasta que los champiñones estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Seta
Ajo
Cebolla
7
Vierta la leche al 1% y la leche evaporada en la misma cacerola y caliente durante 2 minutos. Agrega la cebada. Reduzca el fuego a medio y agregue 1 taza del caldo de verduras hirviendo; continúe revolviendo hasta que la cebada haya absorbido el líquido y se haya vuelto cremosa. Repita este proceso hasta que solo quede 1 taza de caldo. Agregue el pollo con la última taza de caldo. Cuando termine, la cebada debe estar tierna, pero ligeramente firme, unos 45 minutos. Agregue la mantequilla, el queso parmesano y el queso romano antes de servir.