Ribz de Seitán a la Parrilla

Name: Ribz de Seitán a la Parrilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas acerca de su salsa de barbacoa favorita (vea algunas sugerencias a continuación); 1 1 libra de calabacín, queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 1 1 libra de calabacín, Humo Líquido; 2 (invierno) levadura nutricional; 2 (puede ser o desnatar) cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas); 2 (puede ser o desnatar) pimentón español ahumado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 2 (invierno) tahini u otra mantequilla de frutos secos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas gluten de trigo vital; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Ribz de Seitán a la barbacoa es un veganos plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 304 calorías, 27g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $1.2 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra levadura nutricional, ajo en polvo, humo líquido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la salsa de soja, puede seguir este plato principal con el Panna Cotta con Salsa de Fresa y Vin Santo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 41%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Cacciatore seitán (y un poco sobre el seitán), Pastel de Seitán Gourmet, y Bourguignon de Seitán.

Instrucciones

Mezcle los primeros 5 ingredientes en un tazón grande.

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezcle el agua con la mantequilla de frutos secos, el humo líquido y la salsa de soja y agréguela a los ingredientes secos. Revuelva para mezclar bien y luego amase ligeramente en el tazón durante un par de minutos.

Ingredientes que necesitarás

Humo Líquido

Mantequilla De Frutos Secos

Salsa De Soja

Agua

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque la masa en el molde para hornear y aplánela para que llene uniformemente la sartén. Toma un cuchillo afilado y córtalo en 8 tiras; luego gira la sartén y corta esas tiras por la mitad para formar 16 piezas: Ponlo en el horno y hornea durante 25 minutos. Mientras se cocina, prepara tu parrilla.

Ingredientes que necesitarás

Pasta

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

Parrilla

Cuchillo

Retírelo del horno y vuelva a cortar cuidadosamente cada tira, repasando cada corte para asegurarse de que el ribz se separe fácilmente más adelante. Cepille generosamente la parte superior con salsa de barbacoa. Llévelo a la parrilla e invierta toda la bandeja para hornear en la parrilla (o use una espátula grande para levantar el seitán, colocándolo con el lado de la salsa hacia abajo en la parrilla).

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Barbacoa

Seitán

Salsa

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Espátula

Parrilla

Horno

Cepille la parte superior del seitán con más salsa: Vigílelo de cerca para asegurarse de que no se queme. Cuando esté lo suficientemente marrón en un lado, voltéalo y cocina el otro lado, agregando más salsa, si es necesario. Cuando esté listo, retírelo a un plato y corte o separe las costillas individuales para servir.

Ingredientes que necesitarás

Seitán

Salsa

Costilla