Repollo Estofado y Zanahorias

Repollo Estofado y Zanahorias
Repollo estofado y zanahorias podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 181 calorías, 7g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para 100 centavos por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 3 personas han probado y les ha gustado esta receta. Una mezcla de zanahorias pequeñas, repollo, tocino extra grueso y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 25 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Repollo estofado y zanahorias, Repollo Estofado y Zanahorias, y Repollo Estofado, Zanahorias y Cebollas.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Saque el núcleo de la col y córtela en trozos de 2 pulgadas. Limpie bien y deje escurrir.
Ingredientes que necesitarás
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
3
En una olla grande a fuego medio, cocine el tocino a mitad de camino. Liberará su grasa y estará ligeramente dorado, pero aún húmedo.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Tazas De Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Divididas1-1/2 Tazas De Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Divididas
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
4
Añadir la col, el agua y el condimento. Cubra y reduzca a fuego lento y cocine al vapor 2 horas, revolviendo cada 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
5
Escurrir el agua de la olla y agregar las zanahorias. Tape y cocine a fuego lento otros 15 minutos, hasta que las zanahorias estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
6
Añadir sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente
7
Mezcle bien los ingredientes y guárdelos en un recipiente herméticamente cerrado durante un máximo de 6 meses.
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 25 min.
Porciones6
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