Receta de Estofado de Carne Flamenca

Name: Receta de Estofado de Carne Flamenca
Prep time: 8 h 45 min
Cook time: 8 h 45 min
Total time: 8 h 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas brown ale o cerveza oscura; 1 Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes); 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) fondo redondo, recortado de grasa y cortado en cubos de 1 pulgada; 4 (puede ser o desnatar) aceite de canola, dividido; 1 1 libra de calabacín, semillas de alcaravea; 4 grande zanahorias, peladas y cortadas en trozos de 1 pulgada; 2 (invierno) Mostaza de Dijon; 3 (invierno) harina para todo uso; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 1 grande cebolla picada; 1 (puede ser o desnatar) pimienta recién molida; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) cremini en rodajas o champiñones blancos

Receta de Estofado de Carne Flamenca sin lácteos plato principal. Para $1.98 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 porciones con 286 calorías, 33g de proteína, y 11g de grasa cada. Será un éxito en su Otoño evento. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 8 horas y 45 minutos. Si tienes champiñones, laurel, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Estofado de Carne Flamenco, Estofado de Carne Flamenco, y Estofado Flamenco de Ternera y Cerveza.