Rebanadas de Pollo con Costra de Maíz

Rebanadas de Pollo con Costra de Maíz
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe las ofertas de pollo con Costra de maíz. Para $8.52 por porción, esta receta cubiertas 42% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 138g de proteína, 34g de grasa y un total de 973 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Si tiene ajo en polvo, sal, aderezo ranchero y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar los copos de maíz, puede seguir este plato principal con el Galletas de Maíz, Chispas de Chocolate y Malvavisco como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Rebanadas de Pollo Crujientes con Copos de Maíz, Pollo con Costra de Maíz, y Pollo Al Horno Con Costra de Maíz para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 ° F. Cubra una bandeja para hornear con papel de aluminio y coloque una rejilla para hornear de alambre resistente al calor en la parte superior; rocíe ligeramente la rejilla con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
En un tazón pequeño o plato poco profundo, sazone la harina con 1/4 de cucharadita de sal y pimienta; bata los huevos en otro plato poco profundo. En un tercer plato poco profundo, mezcle los copos de maíz con el perejil, el ajo, el eneldo, la 1/2 cucharadita restante de sal y la 1/4 cucharadita restante de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Copos De MaízCopos De Maíz
PerejilPerejil
AjoAjo
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
EneldoEneldo
HuevoHuevo
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Escurrir el pollo en harina para cubrir, sacudiendo el exceso. Sumerja en el huevo y luego en la mezcla de copos de maíz, asegurándose de que toda la superficie esté recubierta. Colóquelos en una rejilla para hornear preparada.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
ChapuzónChapuzón
HuevoHuevo
4
Hornee de 12 a 15 minutos, o hasta que estén doradas y cocidas, volteándolas una vez durante la cocción.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Servir con Salsa Ranch de Suero de mantequilla para mojar.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo RanchAderezo Ranch
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
6
Un Truco Frugal
7
Si no puede encontrar o no quiere gastar el dinero extra en tiras de pollo, simplemente coloque una pechuga de pollo entera entre dos capas de envoltura de plástico, aplástela hasta un grosor uniforme de 1/2 pulgada y córtela en tiras.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
8
Desde el Desayuno hasta la Cena: Recetas de Frittata Florentina, Huevos Rancheros, Hamburguesas al Sol y Más. por Lindsay Landis y Taylor Hackbarth, © 2013 Quirk Books

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Las Ofertas de pollo en el menú? Pruebe el maridaje con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. La carne blanca se combina típicamente con vino blanco para no dominar el sabor de la carne, por lo que el chardonnay y el sauvignon blanc son opciones seguras. El pollo preparado con salsa de tomate o, desde luego, con salsa de vino tinto puede y debe servirse con un tinto como un pinot noir. El Chardonnay de reserva Santan Ema con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 14 dólares por botella.
Chardonnay Reserva Santa Ema
Chardonnay Reserva Santa Ema
Santa Ema Chardonnay Reserva es un vino de color amarillo dorado brillante que proviene del Valle de Leyda. Un ramo de frutas tropicales maduras emerge, como plátanos y maracuyá, junto con toques de miel y vainilla. En boca es un vino de buen equilibrio y agradable acidez.Ideal para acompañar pescados azules y salsas, mariscos y cangrejo a la parrilla. También es ideal para carnes blancas y quesos maduros.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud44
Revista