Quinua de Desayuno con Limón y Arándanos

Name: Quinua de Desayuno con Limón y Arándanos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 paquete (8 onzas) de queso crema, cortado en cubos de 1 pulgada; 2 (puede ser o desnatar) semillas de lino; 1 limón, rallado; 3 (invierno) jarabe de arce puro (preferiblemente grado B), más 4 cucharaditas para servir; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche descremada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 4 pitas grandes integrales, de aproximadamente 8 pulgadas de diámetro, calientes; 1 pizca 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

Desayuno con limón y arándanos La Quinua es un sin gluten y vegetariano comida de mañana. Una porción contiene 536 calorías, 21g de proteína, y 7g de grasa. Para $2.66 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. 279 personas se alegraron de haber probado esta receta. Una mezcla de arándanos, sal, jarabe de arce y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. En general, esta receta gana un puntuación súper espátula de 99%. Similar recetas Quinua de Desayuno con Arándanos, Quinua de Desayuno con Arándanos, y Barritas de Desayuno de Quinua de Arándanos.

Instrucciones

Enjuague la quinua en un colador fino con agua fría para eliminar el amargor hasta que el agua salga clara y deje de tener espuma.

Ingredientes que necesitarás

Quinua

Agua

Equipo que necesitarás

Tamiz

Caliente la leche en una cacerola a fuego medio hasta que esté tibia, de 2 a 3 minutos. Mezcle la quinua y la sal en la leche; cocine a fuego medio-bajo hasta que se haya absorbido gran parte del líquido, aproximadamente 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Quinua

Leche