Quiche de Pollo y Brócoli

Name: Quiche de Pollo y Brócoli
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 16
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada brócoli picado congelado, descongelado y bien escurrido; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de sopa de queso cheddar condensado, sin diluir; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. tomillo seco; 6 huevos, ligeramente batidos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1 libra de pollo de carne blanca molida; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 8 (Sub-12) camarones; 2 conchas de pastelería sin cocer (9 pulgadas); 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

El Quiche de Pollo y Brócoli podría ser solo el Mediterraneo receta que estás buscando. Esta receta rinde 16 porciones con 196 calorías, 10g de proteína, y 11g de grasa cada. Para 78 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Funciona bien como un hor d'oeuvre barato. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Esta receta de Taste of Home requiere pimiento, cebolla, cáscaras de hojaldre sin hornear y huevos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 50 minutos. Con una cuchara puntuación de 35%, este plato no es tan espectacular. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Quiche de Pollo y Brócoli, Quiche de Pollo y Brócoli, y Quiche de Pollo, Brócoli y Queso Cheddar.

Instrucciones

En una cacerola, cocine el pollo y la cebolla a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada; escurrir. Agrega el brócoli. Repartir entre las cáscaras de repostería.

Ingredientes que necesitarás

Masa De Pastel Adicional, Opcional

1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca

Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños

20 Rodajas Finas De Calabacín

Equipo que necesitarás

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

En un tazón pequeño, combine los ingredientes restantes.

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Vierta sobre la mezcla de pollo.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Hornee, sin tapar, a 350° durante 35-40 minutos o hasta que un cuchillo insertado cerca del centro salga limpio.

Equipo que necesitarás

1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®

2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa

Dejar reposar 5 minutos antes de cortar.

Equipo

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®

2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa

Ingredientes

Porciones:

1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

brócoli picado congelado, descongelado y bien escurrido 283Nueces del tipo que quieras (picadas)

lata de sopa de queso cheddar condensado, sin diluir 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

tomillo seco 6

huevos, ligeramente batidos 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

1 libra de pollo de carne blanca molida 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla picada 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

8 (Sub-12) camarones 2

conchas de pastelería sin cocer (9 pulgadas)11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

Los antipasti se pueden maridar con Vino Espumoso y Rosado espumoso. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. El Graham Beck Bliss Nectar con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 21 dólares por botella.

Néctar de Felicidad de Graham Beck

Para aquellos a quienes no les gusta lo seco, el Demi-Sec de Graham Beck es una buena excusa para la autocomplacencia y la frivolidad. Ligeros aromas a levadura, con toques de caramelo de mantequilla, miel y praliné, esta deliciosa burbuja estimulará sus sentidos más dulces.Mezcla: 39% Chardonnay, 61% Pinot Noir