Quiche de Jamón y Verduras

Name: Quiche de Jamón y Verduras
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jamón ahumado finamente picado; 3 1/4 taza más 1 cucharada de agua fría, dividida; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible judías verdes escurridas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimientos verdes picados; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas picadas; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cottage bajo en grasa; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes descongelados; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo picado; 6 camarones y venas sal y pimienta al gusto; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso mozzarella rallado; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible maíz escurrido

El Quiche de Jamón y Verduras requiere aproximadamente 1 hora de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18g de proteína, 4g de grasa y un total de 149 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.23 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de pimientos, queso mozzarella, guisantes y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Funciona bien como un plato principal bastante barato. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Solo a unas pocas personas les gustó este plato mediterráneo. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 49%. Recetas similares incluyen Quiche de Verduras, Quiche de Jamón y Verduras, y Quiche sin Corteza Muy Vegetal.