Puré de Hinojo

Puré de Hinojo
El puré de hinojo es una guarnición para 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 7g de grasa, y un total de 171 calorías. Para $1.28 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Esta receta de Foodnetwork requiere dientes de ajo, leche, bulbos de hinojo y hojas de menta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 50 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y lacto ovo vegetariano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 54%, lo cual es bueno. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Puré de Garbanzos con Ensalada de Hinojo, Puré de Garbanzos con Ensalada de Hinojo, y Puré de Hinojo y Patata con Mascarpone.

Instrucciones

1
Recorta los bulbos de hinojo de sus tallos y raíz inferior. Corta el hinojo por la mitad a lo largo y corta cada mitad en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor. Pela la papa, córtala por la mitad y córtala en rodajas finas.
Ingredientes que necesitarás
HinojoHinojo
PatataPatata
2
Coloca el hinojo, las papas, el ajo, el caldo de pollo y la leche en una olla grande y pesada a fuego medio-alto. Si es necesario, agrega suficiente agua para cubrir el hinojo. Lleve la mezcla a fuego lento y continúe cocinando hasta que el hinojo y las papas estén suaves, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
PatataPatata
HinojoHinojo
AjoAjo
AguaAgua
LecheLeche
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Escurre la mezcla de hinojo.
Ingredientes que necesitarás
HinojoHinojo
4
Coloque la mezcla de hinojo en un procesador de alimentos y haga puré. Si es necesario, coloque la mitad de la mezcla en el procesador de alimentos, pulse para hacer puré y continúe agregando la mezcla de hinojo hasta que toda la mezcla encaje en el procesador. Continúe procesando hasta que se haga puré.
Ingredientes que necesitarás
HinojoHinojo
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
5
Agregue el queso mascarpone, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
MascarponeMascarpone
PimientaPimienta
SalSal
6
Mezclar para combinar.
7
Agregue la menta y procese hasta que se combinen.
Ingredientes que necesitarás
MentaMenta
8
Agrega más sal y pimienta, al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
9
Transfiera la mezcla a un plato para servir. Si la mezcla está un poco fina, revuelva varias veces y deje reposar durante 5 minutos, luego sirva.
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud20
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