Puré de chirivía y colcannon de brotes

Puré de chirivía y colcannon de brotes
Puré de chirivía y colcannon de brotes es un plato de acompañamiento europeo. Esta receta sin gluten, lacto ovo vegetariana y primaria sirve 8 y cuesta $1.12 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 5g de proteína, 4g de grasa y un total de 206 calorías. Si tienes chirivías, cebolletas, leche y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. 38 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es traído a usted por BBC Good Food. Con una espátula puntuación de 90%, este plato es excepcional. Recetas similares incluyen Puré Cremoso de Colcannon de Coliflor, Colcannon (Puré de Patatas irlandés), y Colcannon-Puré de Patatas Irlandés.

Instrucciones

1
Picar las chirivías en trozos grandes. Hierva durante 15 minutos o hasta que esté muy suave, luego use una cuchara ranurada para escurrir en un colador. Escaldar los brotes en la misma sartén.
Ingredientes que necesitarás
La ChirivíaLa Chirivía
BrotarBrotar
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
ColadorColador
SarténSartén
2
En un tazón, machaca las chirivías con la mantequilla y la leche, luego revuelve los brotes y las cebolletas.
Ingredientes que necesitarás
CebolletasCebolletas
La ChirivíaLa Chirivía
BrotarBrotar
MantequillaMantequilla
LecheLeche
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Servir con un poco más de mantequilla. Puede enfriarse hasta un día o congelarse. Simplemente descongele, luego cubra y vuelva a calentar en un microondas, revolviendo a menudo, hasta que esté bien caliente.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
DificultadNormal
Listo en35 min.
Porciones8
Puntuación de Salud31
Revista