Pudín de Quinua

Pudín de Quinua
El pudín de quinua requiere alrededor 40 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 2g de grasa y un total de 220 calorías. Esta receta vegana y sin gluten sirve para 6 y cuesta 68 centavos por porción. 580 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes a mano jugo de manzana, quinua, jugo de limón y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación super spoonacular de 81%. Similar recetas Pudín de Quinua, Pudín de Quinua, y Pudín de Quinua.

Instrucciones

1
Coloque la quinua en un colador y enjuague bien. Deje escurrir, luego coloque la quinua en una cacerola mediana con agua. Llevar a ebullición a fuego alto. Cubra la sartén con una tapa, baje el fuego y deje hervir a fuego lento hasta que se absorba toda el agua y la quinua esté tierna, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
QuinuaQuinua
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
TamizTamiz
SarténSartén
2
Mezcle el jugo de manzana, las pasas, el jugo de limón, la canela y la sal. Tape la sartén y deje hervir a fuego lento durante 15 minutos más. Agregue el extracto de vainilla.
Ingredientes que necesitarás
Extracto De VainillaExtracto De Vainilla
Zumo De ManzanaZumo De Manzana
Jugo De LimónJugo De Limón
CanelaCanela
PasasPasas
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Servir caliente.
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud14
Revista