Pollo Rellenos con Salsa Cremosa de Cilantro y Lima

Pollo Rellenos con Salsa Cremosa de Cilantro y Lima
¿Necesitas un plato principal sin gluten y básico ? Los pollos rellenos con salsa de crema de cilantro y lima podrían ser una receta increíble para probar. Esta receta rinde para 4 personas. Una porción contiene 409 calorías , 43 g de proteína y 22 g de grasa . Por $2.72 por porción , esta receta cubre el 23% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes caldo de pollo, cáscara de lima, chiles y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Te la trae Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos . Con una puntuación de cuchara del 61% , este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen salteado de mango y frijoles negros con salsa de coco, cilantro y lima , salsa Zhoug (también conocida como salsa Schug): una salsa picante de cilantro de Oriente Medio , y ensalada de col con cilantro y lima .

Instrucciones

1
Corte un bolsillo en la parte más gruesa de cada pechuga de pollo.
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
2
Combine los chiles y el queso pepper jack; póngalos en cada bolsita. Asegúrelos con palillos.
Ingredientes que necesitarás
Queso PepperjackQueso Pepperjack
1 Taza De Ajo Picado1 Taza De Ajo Picado
Equipo que necesitarás
Chicle De Menta VerdeChicle De Menta Verde
3
En una sartén grande apta para horno, dore el pollo por ambos lados en aceite.
Ingredientes que necesitarás
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosBerenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
4
Hornee sin tapar a 350° durante 15 a 20 minutos o hasta que un termómetro para carne marque 170°.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
6 Cucharadas De Licor De Crema Irlandesa6 Cucharadas De Licor De Crema Irlandesa
5
Retire el pollo de la sartén; manténgalo caliente.
Ingredientes que necesitarás
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosBerenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
6
Añade el ajo a la sartén; cocina durante 1 minuto. Incorpora el queso crema, el caldo y el jugo de limón, revolviendo hasta que se integren. Lleva a ebullición. Incorpora el cilantro y la ralladura de limón.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Tazas De Cerezas Confitadas Rojas Y Verdes1-1/2 Tazas De Cerezas Confitadas Rojas Y Verdes
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
Cáscara De LimaCáscara De Lima
1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
7
Retire los palillos del pollo.
Ingredientes que necesitarás
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosBerenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
Equipo que necesitarás
Chicle De Menta VerdeChicle De Menta Verde
8
Servir con salsa de crema.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De CremaSalsa De Crema
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
Revista