Pollo Mediterráneo Asado

Name: Pollo Mediterráneo Asado
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) salsa Alfredo de cuatro quesos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) romero fresco picado; 4 clavo ajo, pelado; 1 (puede ser o desnatar) pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 12 aceitunas kalamata sin hueso, cortadas por la mitad; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de limón fresco; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 8 pequeño patatas rojas, cortadas a la mitad; 4 Tomates roma (ciruela), en cuartos; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos grandes

Necesita un sin gluten, sin lácteos y 30 platos principales enteros? El pollo Mediterráneo asado podría ser una receta excelente para probar. Para $2.54 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 508 calorías, 32g de proteína, y 19g de grasa cada. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes sal, romero, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pollo Asado Mediterráneo, Pollo Mediterráneo Asado, y Pollo mediterráneo con verduras asadas para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C). Rocíe un plato para hornear de 9x13 pulgadas con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

Equipo que necesitarás

2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Coloque las papas en un tazón apto para microondas y cocine en el horno de microondas a temperatura alta durante 2 minutos; voltee las papas (esté atento al vapor) y cocine 2 minutos más a temperatura alta. Deja las papas a un lado.

Ingredientes que necesitarás

9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas

Equipo que necesitarás

Verduras Mezcladas De California

Lata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Mezcle la salsa Alfredo, el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal, la pimienta negra y el ajo en un tazón.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Alfredo

3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos

1 Chalota, Rallada O Picada

1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)

Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamente

(tubo Grande)

Equipo que necesitarás

Lata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas

Coloque los trozos de pollo en la fuente para hornear preparada y cepille generosamente el pollo con aproximadamente 1 taza de la mezcla. Coloca las papas, los tomates y los dientes de ajo alrededor del pollo.

Ingredientes que necesitarás

Conchas De Canelones

Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa

9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad

Cepille las verduras con la mezcla de salsa restante.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)

Espolvoree el pollo y las verduras con romero y aceitunas.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

Cuellos De Pollo

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Lata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes

Hornee en el horno precalentado hasta que el pollo esté completamente cocido y las papas estén tiernas, aproximadamente 25 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el pollo debe leer al menos 160 grados F (70 grados C).

Ingredientes que necesitarás

9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Salsa Picante De Aceite De Sésamo